Dicas de prevenção de ITU
Como um usuário intermitente de cateter, você pode estar propenso a desenvolver uma infecção do trato urinário em algum momento durante sua rotina de cateterismo. Embora seja importante conhecer os sintomas e o tratamento das ITUs, também é benéfico saber o que você pode fazer para ajudar a preveni-los.
Aqui estão algumas maneiras de ajudar a prevenir as infecções do trato urinário quando se auto-cathing:
Depois de falar com seu médico, uma rotina que melhor atenda às suas necessidades e abordagem para o cateterismo deve ser determinada. Essa rotina deve incluir saber, em média, quantas vezes por dia você precisará se auto-cath.
Se você tem vontade de urinar, não hesite ou espere muito tempo para esvaziar a bexiga. Se você não esvaziar a bexiga corretamente, a urina ficará estagnada e criará o ambiente perfeito para as bactérias crescerem.
Mãos limpas podem ajudar a evitar a contaminação do cateter e a disseminação de bactérias quando ele está sendo inserido na uretra.
Além de lavar as mãos, certifique-se de limpar a área genital com sabonete suave e sem fragrância ou lenços umedecidos.
Os cateteres intermitentes são um dispositivo de uso único. Não tente limpar o cateter depois de ter sido inserido na uretra. Use um novo cateter cada vez que você cath.
Manter-se hidratado é essencial para manter o corpo funcionando em seu nível ideal e ajuda a eliminar bactérias e toxinas do seu sistema. Recomenda-se beber pelo menos 8 copos de água por dia.
Bebidas como refrigerante, chá ou café farão com que o corpo produza mais urina em uma taxa acelerada por causa dos efeitos diuréticos da cafeína. Isso pode acabar com a sua rotina de trabalho. Bebidas com cafeína também podem irritar a bexiga.
Cateteres como GentleCath Air™ for Men, GentleCath Glide e Cure Ultra™ vêm com uma luva de™ manuseio projetada para ajudar a reduzir a contaminação do tubo do cateter. Usar esta manga para manusear o cateter pode ajudar a evitar que as bactérias das mãos sejam transferidas para o cateter e, em seguida, para a uretra.
O objetivo disso é eliminar qualquer bactéria que tenha sido introduzida em sua uretra através da atividade sexual.
Consumir cranberries frescos ou congelados, ou puro (não adoçado) suco de cranberry pode ser benéfico para ajudar a reduzir o crescimento de bactérias em sua uretra. Fale primeiro com o seu profissional de saúde. Se você estiver em medicamentos para afinar o sangue, consumir suco de cranberry pode ter efeitos colaterais negativos com sua medicação.
As mulheres tendem a ser mais propensas a infecções do trato urinário devido ao comprimento e localização de sua uretra. Em geral, as mulheres têm ITUs até 30 vezes mais do que os homens.1
Não entre em pânico, mantenha a calma, mas seja proativo.
Lembre-se, as ITUs são comuns. Com atenção imediata e adequada, as ITUs podem ser facilmente tratadas. Não ignore os sintomas e, uma vez que sua ITU tenha sido identificada, siga seu plano de tratamento prescrito por profissionais de saúde.
Se você acha que tem uma infecção urinária, ou está sofrendo de qualquer um desses sintomas, entre em contato com seu profissional de saúde imediatamente. Esta informação não se destina a substituir o aconselhamento médico.
Referências: 1. Foxman, B. (2002). Epidemiologia das infecções do trato urinário: incidência, morbidade e custos econômicos. Jornal Americano de Medicina; 113(Supl. 1A): 5S‐13S.
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