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Relacionamentos com a estomia

É comum ter alguma ansiedade em relação às relações após a cirurgia de estomia.
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Relacionamentos após a cirurgia de estomia a man and woman embracing

Intimidade

Embora seja normal se sentir inseguro sobre como a estomia muda seu corpo, contatos íntimos podem ser parte da sua vida e da vida do seu parceiro. Comunicação e confiança são os pilares do processo de reabilitação. É reconfortante saber que a relação sexual não machuca o estoma – e você também não. Compartilhe seus sentimentos com seu parceiro e também responda às perguntas dele. Com o tempo e uma atitude positiva, vocês podem desfrutar de um relacionamento sexual mutuamente satisfatório.

Dicas para melhorar a sua intimidade

  • Confiança é a chave para uma intimidade tranquila. Quanto mais você conversar com o seu parceiro sobre seu estoma, como se sente e o que você precisa, mais forte será a sua ligação.
  • Existe um provérbio verdadeiro: a maneira como você se vê influencia a maneira como as pessoas o enxergam. Analise as mudanças do seu corpo, analise as suas emoções sobre como se sente após a cirurgia e compartilhe os seus sentimentos com o seu parceiro. Você perceberá que a aceitação do seu corpo após a cirurgia vem com tempo.
  • O estoma não tem terminações nervosas; assim, você não sentirá dor nem outras sensações, mas poderá sangrar um pouco se for irritado, ou seja, friccionado. Tentar diferentes posições pode ajudar a evitar esses tipos de problemas.
  • A posição de lado sempre funciona bem para pessoas com um estoma, pois a bolsa fica na lateral e não entre você e o parceiro.
  • Esvazie a bolsa antes de iniciar a relação sexual. Se preferir, você pode usar uma bolsa mais discreta nesse dia.
  • Se o seu estoma o deixar inseguro durante os momentos íntimos, cubra a bolsa com a lingerie ou uma capa para a bolsa.

Para mulheres

  • Se você usa “the Pill,” você poderá precisar mudar o anticoncepcional, especialmente se tiver passado por uma ileestomia. Os contraceptivos orais quase sempre não são absorvidos com o intestino delgado menor. Converse com o seu médico ou enfermeiro especialista em estoma sobre a melhor maneira de evitar a gravidez.
  • Após a cirurgia, muitas mulheres apresentam secura vaginal. Tente usar um lubrificante íntimo ou converse com o seu médico sobre outras opções de tratamento para secura vaginal.

Para homens

  • Alguns homens podem apresentar sintomas de disfunção erétil ou incapacidade de ejacular pouco tempo após a cirurgia. Não se preocupe. Isso pode ocorrer com frequência. A disfunção pode estar relacionada com a cirurgia ou ansiedade durante os cuidados íntimos. Se os problemas para manter a ereção persistirem, fale com o seu médico que poderá ajudar.

Um guia para a intimidade após a cirurgia de estomia

Embora seja normal se sentir sensível sobre como a estomia muda seu corpo, ter contatos íntimos ainda podem ser parte da sua vida.

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