Voedingsadvies en dieettips
Goed eten is een groot deel van het leven op je eigen voorwaarden. Het goede nieuws: het leven met een stoma mag het genieten van lekker eten niet in de weg staan.
Er zijn geen vaste voedingsregels voor mensen met een stoma. Het kan gewoon wat tijd kosten om erachter te komen wat voor u werkt.
Met de "OK" van uw zorgteam kunt u eten wat u wilt, wanneer u wilt. Hier zijn enkele algemene richtlijnen:1
- Eet regelmatig
- Drink veel vocht
- Om verstoppingen te voorkomen 2,kauw je eten goed
- Vraag uw stomaverpleegkundige of een diëtist of u vitamines moet slikken
- Probeer na de operatie één voor één nieuwe voedingsmiddelen, in kleine hoeveelheden. Als er een probleem is (zoals gas), kunt u eenvoudige aanpassingen maken die voor u werken.
- Het allerbelangrijkste: geniet van je eten!
Klik hieronder voor meer specifieke richtlijnen op basis van uw stomatype:3
Meer in
1 Leven met een stoma. UPMC. https://www.upmc.com/health-library/article?hwid=ug2186. Geraadpleegd op 17 november 2022.
2 U moet altijd uw zorgverlener vragen naar eventuele dieetbeperkingen die u mogelijk heeft of moet volgen.
3 Neem contact op met uw zorgverlener om erachter te komen of u dieetbeperkingen heeft. Als u krampen, diarree, misselijkheid of braken ervaart, neem dan onmiddellijk contact op met uw zorgverlener.