Lifestyle ondersteuning
;
me+
me+ ™ Antwoorden
me+ ™ Antwoorden
me+
Lichaamsbeweging na de operatie
Het maakt niet uit welk niveau van fysieke activiteit u wilt nastreven, een stomaoperatie mag u niet tegenhouden. Of u nu een colostoma-, ileostoma- of urostomaoperatie heeft ondergaan, uw buikspieren hebben tijd nodig om te genezen en sterker te worden, en het lijkt misschien moeilijk om weer actief te zijn. Je spieren kunnen zwakker zijn dan normaal, vanwege de tijd die je in het ziekenhuis hebt doorgebracht, maar deze dingen kunnen worden overwonnen met geleidelijke training en oefeningen.
Lees meerme+
Wat te eten
Bij het plannen van je dieet is het belangrijk om te weten wat je lichaam aankan. Bekijk deze dieettips van Diane Bustamante, een diëtist en voedingsdeskundige die regelmatig overlegt met mensen met een stoma.
Lees meer
Meld u aan om altijd op de hoogte te blijven van het laatste nieuws
Leven met een stoma kost tijd, middelen en ondersteuning. U bent niet de enige: de me+ Service staat elke dag aan je zijde. Ontdek de gratis diensten die voor u beschikbaar zijn: meld u gratis aan voor ondersteuning.
