Beziehungen führen als Stomaträger:in

Intimität
Es ist zwar normal, dass Sie sich unsicher fühlen, wie Ihr Stoma Ihren Körper verändert, aber intime Begegnungen können ein Teil Ihres Lebens sein. Kommunikation und Vertrauen sind das Herzstück des Rehabilitationsprozesses. Es ist beruhigend zu wissen, dass Geschlechtsverkehr dem Stoma nicht schaden wird - und Ihnen auch nicht. Teilen Sie Ihrem Partner Ihre Gefühle mit und beantworten Sie auch seine Fragen. Mit der Zeit und einer positiven Einstellung können Sie eine für beide Seiten befriedigende sexuelle Beziehung führen.
Tipps für mehr Intimität
- Vertrauen ist der Schlüssel zu einer intimen Beziehung. Je mehr Sie mit Ihrem Partner über Ihr Stoma sprechen, wie Sie sich fühlen und was Sie brauchen, desto stärker wird Ihre Beziehung sein.
- Ein altes Sprichwort besagt, dass die Art und Weise, wie Sie sich selbst sehen, die Art und Weise beeinflusst, wie andere Sie sehen. Nehmen Sie sich nach der Operation Zeit, um die Veränderungen an Ihrem Körper zu begreifen, analysieren Sie Ihre Gefühle, wie Sie sich nach der Operation fühlen, und teilen Sie Ihre Gefühle mit Ihrem Partner. Sie werden feststellen, dass die Akzeptanz Ihres Körpers nach der Operation mit der Zeit wächst.
- Das Stoma hat keine Nervenenden; daher werden Sie keine Schmerzen oder andere Empfindungen spüren, aber es kann bei Reizung ein wenig bluten. Das Ausprobieren verschiedener Positionen kann Ihnen helfen, solche Probleme zu vermeiden.
- Die Seitenlage eignet sich fast immer gut für Menschen mit einem Stoma, da der Beutel dann auf der Seite liegt und nicht zwischen Ihnen und Ihrem Partner.
- Entleeren Sie den Beutel vor dem Geschlechtsverkehr. Wenn Sie möchten, können Sie an diesem Tag einen diskreteren Beutel verwenden.
- Wenn Ihr Stoma Sie in intimen Momenten unsicher macht, decken Sie den Beutel mit einer Unterwäsche oder einer Beutelabdeckung ab.
Für Frauen
- Wenn Sie die Pille nehmen, müssen Sie möglicherweise die Verhütung ändern, besonders wenn Sie ein Ileostoma haben. Orale Kontrazeptiva werden nicht mehr zuverlässig aufgenommen, da der Dünndarm kürzer ist. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einer Fachkraft, wie Sie eine Schwangerschaft am besten verhindern können.
- Nach der Operation leiden viele Frauen unter einer trockenen Scheide. Probieren Sie es mit einem Intimgleitmittel aus oder sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Möglichkeiten zur Behandlung von Scheidentrockenheit.
Für Männer
- Einige Männer können kurz nach der Operation Symptome einer erektilen Dysfunktion oder Unfähigkeit haben, einen Samenerguss zu bekommen. Mach dir keine Sorgen. Dies kann häufig vorkommen. Die Dysfunktion kann durch einen chirurgischen Eingriff oder durch die Angst vor Zärtlichkeiten im Intimbereich verursacht werden. Wenn die Erektionsstörungen bestehen bleiben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, der Ihnen helfen kann.