回肠造口术
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但您必须清楚，由于回肠狭窄，高纤维的食物有时会造成堵塞—特别是术后6-8周内。如果您出现痉挛、腹泻、恶心或呕吐，请立即致电负责您的医生或造口护士。
以下小提示可以避免这些问题：
- 细嚼慢咽
- 每天保证一定的饮水量–，至少6-8杯（48-64 盎司）。
- 最初限制，然后逐渐恢复高纤维素的食物，如：1
- 芹菜
- 爆米花
- 十字花科蔬菜，如甘蓝、西兰花、花椰菜、甘蓝菜和芽洋白菜
- 椰子
- 生菠萝
- 卷心菜丝沙拉
- 葡萄干、李子等水果干
- 蘑菇
- 坚果和种子
- 蔬菜沙拉
- 豌豆
- 食用水果和蔬菜皮，如苹果
请您记住，即便是相同的食品，每个人的反应也不同，任何饮食限制都是暂时的。
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营养建议
俗话说：民以食为天。好消息：造口不会妨碍您大快朵颐。
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回肠造口术的营养建议
手术后恢复，您可以逐渐恢复喜欢的食物，除非医生要求遵循特殊的食谱。
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与其他人一样，有时会出现便秘或腹泻。增加液体和纤维摄入量有助于防止这些问题。
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除非医疗团队提出明确指示，否则尿道造口术无需特别饮食
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体育活动
您喜欢打网球或高尔夫球吗？您认为没有比慢跑、瑜伽或游泳更好的运动吗？那太好了！造口不会妨碍您运动健身。
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旅行提示
世界各地的机场和其他中转枢纽采取了额外的保安措施。事先对安保规则稍作了解并做好规划，以及了解自己应享有的隐私权，有利于避免旅途中的麻烦，让您享受旅行之趣。
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了解自己的造口
造口和人一样，也是独一无二的。造口大小不同，形状可为圆形、椭圆形或不规则形。它可以突出皮肤表面，或与皮肤平齐。
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对于接受造口术的患者，他们在某些时候很可能会遇到造口周皮肤或造口周围皮肤的问题。
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注册 me+ 患者支持服务
me+™ 恢复系列提供有关造口术后运动和身体活动重要性的信息和支持。
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亲密时刻
尽管造口给身体带来的变化让人敏感，但两情相悦的亲密时刻不能省略。
阅读更多1 UPMC. https://www.upmc.com/health-library/article?hwid=ug2186. Accessed November 17, 2022.