Ileostomia
Depois da recuperação da cirurgia, você pode retomar a alimentação gradualmente como quiser, a menos que seu médico exija que você siga uma dieta especial.
Mas é preciso saber que, como o íleo é estreito, os alimentos ricos em fibras podem às vezes causar bloqueios – especialmente nas primeiras seis a oito semanas após a cirurgia. Sentir-se com cólicas, diarreia, náusea ou vômito, entre em contato com seu médico imediatamente.
Você pode evitar problemas com estas dicas simples:
- Mastigue bem os alimentos
- Beba muito líquido – pelo menos seis a oito copos (48-64 onças) por dia
- No início limite, depois reintroduza gradualmente alimentos volumosos, como 1
- Salsão
- Pipoca
- Vegetais, como repolho, brócolis, couve-flor, couve e couve-de-bruxelas
- Coco
- Abacaxi cru
- Salada de repolho
- Uvas, ameixas e outras frutas secas
- Cogumelos
- Nozes e sementes
- Verduras
- Ervilha
- Cascas de frutas e vegetais, como a da maçã
Lembre-se de que pessoas diferentes não reagem da mesma forma aos mesmos alimentos, e qualquer limitação de alimentos pode ser temporária.
Vivendo com a ostomia
Lifestyle Support
Conselhos sobre nutrição
Comer bem é uma grande parte da vida em seus próprios termos. Boas notícias: ter um estoma não deve impedir que você aproveite uma boa comida.
Leia mais
Lifestyle Support
Conselhos sobre nutrição para ileostomia
Depois da recuperação da cirurgia, você pode retomar a alimentação gradualmente como quiser, a menos que seu médico exija que você siga uma dieta especial.
Leia mais
Lifestyle Support
Conselhos sobre nutrição para colostomia
Como todo mundo, às vezes você pode ter constipação ou diarreia. Aumentar o consumo de líquido e fibras pode ajudar a prevenir esses problemas.
Leia mais
Lifestyle Support
Conselhos sobre nutrição para urostomia
A menos que a sua equipe de saúde lhe dê instruções específicas, as pessoas com urostomia não precisam de uma dieta especial
Leia mais
Lifestyle Support
Atividades físicas
Você gosta de jogar tênis ou golfe? Acha que não há nada melhor do que correr, fazer ioga ou nadar? Isso é ótimo! Ter um estoma não deve impedir que você se mantenha em forma.
Leia mais
Lifestyle Support
Dicas de viagem
Precauções extras de segurança vêm sendo tomadas nos aeroportos e áreas de trânsito em todo o mundo. Um pouco de planejamento prévio e conhecimento sobre as normas de segurança e seu direito à privacidade podem ajudar a evitar problemas para que você aproveite suas viagens.
Leia mais
Lifestyle Support
Entendendo seu estoma
Assim como você, cada estoma é único. Os estomas variam em tamanho, e podem ter formato redondo, oval ou irregular. Podem ficar salientes ou rentes à pele.
Leia mais
Education
Mantendo a pele periestoma saudável
Para seus pacientes que convivem com uma ostomia, é possível, em algum momento, que eles apresentem problemas com a pele peristoma ou a pele ao redor do estoma.
Leia mais
Lifestyle Support
Inscreva-se para receber o suporte ao paciente do me+
A Série de exercícios de recuperação do me+™ fornece informações e apoio sobre a importância do movimento e da atividade física após a cirurgia de ostomia.
Leia mais
Lifestyle Support
Intimidade
Embora seja normal se sentir sensível sobre como o estoma muda o seu corpo, contatos íntimos satisfatórios e significativos ainda podem fazer parte da sua vida e da vida do seu parceiro.
Leia mais