Faza 2 - postępy

Informacje zawarte w niniejszym podręczniku i serii nie stanowią porad medycznych. Przed rozpoczęciem aktywności fizycznej po operacji wyłonienia stomii należy skonsultować się z pielęgniarką stomijną lub lekarzem. Jeśli odczuwasz ból lub dyskomfort, natychmiast przerwij ćwiczenie i skontaktuj się z pielęgniarką stomijną lub lekarzem.

Gdy już przez kilka tygodni będziesz wykonywać ćwiczenia z Fazy 1 Zielonej i nie będą one stanowiły już dla Ciebie problemu, wówczas za zgodą lekarza możesz przejść do Fazy 2 Niebieskiej.

Nie ma ustalonych ram czasowych, na każdą fazę możesz poświęcić tyle czasu, ile potrzebujesz. Wiele będzie zależało od tego, jak przebiegnie Twoja rekonwalescencja, a także od wcześniejszego stanu zdrowia. Przejdź do kolejnej fazy dopiero wówczas, gdy będziesz na to gotowy, a ćwiczenia z Fazy 1 Zielonej nie będą już stanowiły dla Ciebie wyzwania.