Ileostomia
Po rekonwalescencji po operacji możesz stopniowo powracać do jedzenia, tego na co masz ochotę, chyba że lekarz wymaga specjalnej diety.
Należy jednak pamiętać, że jelito kręte jest wąskie pokarmy bogate w błonnik mogą czasem powodować niedrożność — zwłaszcza przez pierwsze sześć do ośmiu tygodni po operacji. W razie skurczów mięśni, biegunki, mdłości lub wymiotów niezwłocznie zgłoś się do lekarza lub pięlęgniarki stomijnej.
Dzięki tym prostym wskazówkom możesz uniknąć problemów:
- Dobrze przeżuwaj jedzenie
- Pij dużo płynów – od sześciu do ośmiu szklanek dziennie
- Ogranicz, a następnie stopniowo wprowadzaj pokarmy bogate w błonnik, takie jak 1
- Seler
- Popcorn
- Warzywa, takie jak kapusta, brokuły, kalafior i brukselka
- Kokos
- Surowy ananas
- Rodzynki, suszone śliwki i inne suszone owoce
- Grzyby
- Orzechy i nasiona
- Zielona sałata
- Groszek
- Jadalne skórki owoców i warzyw, np. jabłka
Pamiętaj, że nie ma dwóch osób, które reagują w ten sam sposób na te same pokarmy, a ograniczenia dietetyczne mogą być tymczasowe.
Dowiedz się więcej
Lifestyle Support
Porady dietetyczne
Zdrowe odżywianie jest ważną częścią życia na własnych zasadach. Dobra wiadomość: posiadanie stomii nie powinno przeszkadzać w cieszeniu się dobrym jedzeniem.
Czytaj dalej
Lifestyle Support
Porady żywieniowe związane z ileostomią
Po rekonwalescencji po operacji możesz stopniowo powracać do jedzenia, tego na co masz ochotę, chyba że lekarz wymaga specjalnej diety.
Czytaj dalej
Lifestyle Support
Porady żywieniowe związane z kolostomią
Jak każdy, czasami możesz doświadczyć zaparcia lub biegunki. Problemom tym można zapobiegać, zwiększając podaż płynów i błonnika.
Czytaj dalej
Lifestyle Support
Zalecenia żywieniowe związane z urostomią
O ile zespół opieki zdrowotnej nie udzieli szczegółowych instrukcji, osoby z urostomią nie muszą przestrzegać specjalnej diety
Czytaj dalej
Lifestyle Support
Aktywność fizyczna
Kochasz grać w tenisa lub golfa? Uważasz, że nie ma nic lepszego od joggingu, jogi czy pływania? To świetnie! Posiadanie stomii nie powinno przeszkadzać w utrzymaniu dobrej kondycji.
Czytaj dalej
Lifestyle Support
Wskazówki dotyczące podróżowania
Na lotniskach i w innych węzłach komunikacyjnych na całym świecie podejmowane są dodatkowe środki ostrożności. Odrobina planowania i zrozumienia zasad bezpieczeństwa oraz prawa do prywatności pozwoli Ci uniknąć problemów podczas transportu i cieszyć się podróżą.
Czytaj dalej
Lifestyle Support
Poznaj swoją stomię
Każda stomia jest jedyna w swoim rodzaju, tak jak Ty. Stomie różnią się wielkością, mogą mieć okrągły, owalny lub nieregularny kształt. Mogą wystawać lub płasko przylegać do skóry.
Czytaj dalej
Education
Jak dbać o zdrowie skóry wokół stomii
W przypadku Twoich pacjentów ze stomią w pewnym momencie mogą wystąpić problemy ze skórą wokół stomii.
Czytaj dalej
Lifestyle Support
Zapisz się do programu wsparcia me+
Program me+™ Recovery dostarcza wsparcia i informacji o znaczeniu ruchu i aktywności fizycznej po operacji wyłonienia stomii.
Czytaj dalej
Lifestyle Support
Życie intymne
Choć to normalne, że obawiasz się, że stomia zmienia Twoje ciało, ważne i udane kontakty intymne mogą być częścią życia Twojego i Twojego partnera.
Czytaj dalej
