Czy chcesz przejść do treści? Przejdź do treści
B2B Solutions Convatec Group Contact Us Główne logo Brasil Brasil United States (English) United States (English) Argentina Argentina Canada (English) Canada (English) Canada (Français) Canada (Français) Chile Chile Colombia Colombia Ecuador Ecuador México México Perú Perú Belize Belize Guyana Guyana Jamaica Jamaica Venezuela Venezuela Costa Rica Costa Rica Curaçao Curaçao República Dominicana República Dominicana Guatemala Guatemala Honduras Honduras Nicaragua Nicaragua Panamá Panamá Puerto Rico Puerto Rico Suriname Suriname El Salvador El Salvador Estados Unidos (Español) Estados Unidos (Español) United Kingdom United Kingdom France France Deutschland Deutschland Italia Italia Україна Україна België België Česko Česko Danmark Danmark España España Ireland Ireland Nederland Nederland Norge Norge Österreich Österreich Polska Polska Schweiz (Deutsch) Schweiz (Deutsch) Slovensko Slovensko Suisse (Français) Suisse (Français) Portugal Portugal Suomi Suomi Sverige Sverige Türkiye Türkiye Ελλάδα Ελλάδα Россия Россия Bosna i Hercegovina Bosna i Hercegovina България България Eesti Eesti Hrvatska Hrvatska Magyarország Magyarország Ísland Ísland Lietuva Lietuva Latvija Latvija Северна Македонија Северна Македонија Malta Malta România România Srbija Srbija Slovenija Slovenija الإمارات العربية المتحدة الإمارات العربية المتحدة البحرين البحرين مصر مصر ישראל ישראל ایران ایران الأردن الأردن عُمان عُمان قطر قطر پاکستان پاکستان لبنان لبنان الكويت الكويت المملكة العربية السعودية المملكة العربية السعودية Suid-Afrika Suid-Afrika العراق العراق New Zealand New Zealand 日本 日本 Australia Australia India India Malaysia Malaysia Singapore Singapore 대한민국 대한민국 中国 中国 ไทย ไทย Indonesia Indonesia Việt Nam Việt Nam Philippines Philippines Hong Kong SAR China (English) Hong Kong SAR China (English) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区)) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区))
Główne logo Główne logo False /oidc-signin/pl-pl/ B2B Solutions Convatec Group Contact Us Główne logo Brasil Brasil United States (English) United States (English) Argentina Argentina Canada (English) Canada (English) Canada (Français) Canada (Français) Chile Chile Colombia Colombia Ecuador Ecuador México México Perú Perú Belize Belize Guyana Guyana Jamaica Jamaica Venezuela Venezuela Costa Rica Costa Rica Curaçao Curaçao República Dominicana República Dominicana Guatemala Guatemala Honduras Honduras Nicaragua Nicaragua Panamá Panamá Puerto Rico Puerto Rico Suriname Suriname El Salvador El Salvador Estados Unidos (Español) Estados Unidos (Español) United Kingdom United Kingdom France France Deutschland Deutschland Italia Italia Україна Україна België België Česko Česko Danmark Danmark España España Ireland Ireland Nederland Nederland Norge Norge Österreich Österreich Polska Polska Schweiz (Deutsch) Schweiz (Deutsch) Slovensko Slovensko Suisse (Français) Suisse (Français) Portugal Portugal Suomi Suomi Sverige Sverige Türkiye Türkiye Ελλάδα Ελλάδα Россия Россия Bosna i Hercegovina Bosna i Hercegovina България България Eesti Eesti Hrvatska Hrvatska Magyarország Magyarország Ísland Ísland Lietuva Lietuva Latvija Latvija Северна Македонија Северна Македонија Malta Malta România România Srbija Srbija Slovenija Slovenija الإمارات العربية المتحدة الإمارات العربية المتحدة البحرين البحرين مصر مصر ישראל ישראל ایران ایران الأردن الأردن عُمان عُمان قطر قطر پاکستان پاکستان لبنان لبنان الكويت الكويت المملكة العربية السعودية المملكة العربية السعودية Suid-Afrika Suid-Afrika العراق العراق New Zealand New Zealand 日本 日本 Australia Australia India India Malaysia Malaysia Singapore Singapore 대한민국 대한민국 中国 中国 ไทย ไทย Indonesia Indonesia Việt Nam Việt Nam Philippines Philippines Hong Kong SAR China (English) Hong Kong SAR China (English) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区)) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区))

Wskazówki dotyczące podróży

Odrobina planowania i zrozumienia zasad bezpieczeństwa oraz prawa do prywatności pozwoli Ci uniknąć problemów podczas transportu i cieszyć się podróżą.
a person holding a shoe

Świat podróży stoi przed Tobą otworem
Każdy zasługuje na wakacje – tydzień lub dwa z dala od codziennych stresów i szansa na naładowanie akumulatorów, wyruszenie w dalszą podróż lub po prostu relaks na słońcu. Nawet dlatego, że masz stomię, nie ma powodu, aby rezygnować z podróżowania do nowych miejsc. Wystarczy odrobina planowania i przygotowań.

Przed podróżą
Przygotowanie jest kluczowe dla każdego podróżującego, bez względu na to czy ma on stomię czy nie, a sporządzenie listy czynności z dużym wyprzedzeniem sprawi, że nic nie umknie.
Jeśli wybrałeś odległe miejsce, w którym może występować bariera językowa, pomyśl o wyszukaniu i zapisaniu wyrażeń związanych z Twoim stanem, takich jak pytanie, gdzie jest najbliższa toaleta lub gdzie można kupić niezbędne akcesoria.

Pomoc i prywatność
Pomocne może być uzyskanie zaświadczenia od lekarza z informacją, że masz stomię oraz wyszczególnieniem wszelkich związanych z tym materiałów, które będziesz mieć przy sobie. Może warto złożyć wniosek o smycz Sunflower Hidden Disabilities, która będzie dyskretnym znakiem, że użytkownik (lub towarzysząca mu osoba) ma ukrytą niepełnosprawność i może wymagać dodatkowej pomocy. Żadne z nich nie umożliwi Ci szybszego przedostania się przez bramki na lotnisku, ale poinformuje personel, że masz schorzenie, o którym możesz chcieć porozmawiać na osobności. Smycz jest bezpłatna dla członków ConvaTec me+ i można ją otrzymać, wysyłając e-mail na adres meplus@convatec.com lub dzwoniąc pod numer 0800 467 866 albo odwiedzając stronę www.convatec.com

Jeśli nie jesteś jeszcze uczestnikiem programu, rejestracja jest kolejną rzeczą, którą musisz umieścić na swojej liście rzeczy do zrobienia!

Miejsce w pobliżu toalety
Podczas rezerwacji lotu możesz wybrać miejsce w pobliżu toalety, które zwykle znajdują się z przodu i z tyłu samolotu. Nawet w przejściu możesz znaleźć miejsce, dzięki czemu w razie konieczności skorzystania z toalety nie musisz przeszkadzać śpiącemu pasażerowi – zwłaszcza jeśli podróżujesz samotnie i dlatego siedzisz obok obcej osoby.

Właściwe ubezpieczenie
Upewnij się, że masz odpowiednie ubezpieczenie podróżne. Posiadanie stomii oznacza „chorobę zasadniczą”, która ma wpływ na wysokość składki ubezpieczeniowej i poziom ochrony.

Jeśli masz Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ), po jej wygaśnięciu musisz zamiast niej wystąpić o brytyjską Globalną Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (GHIC). Te karty umożliwiają dostęp do płatnej, a czasem bezpłatnej świadczonej przez państwo opieki medycznej w kraju UE lub Szwajcarii. Karta jest bezpłatna i można się o nią ubiegać na stronie internetowej NHS.

Jeśli jesteś świeżo po operacji, istnieje wysokie ryzyko powstania zakrzepów krwi podczas długich lotów, więc warto porozmawiać z pielęgniarką stomijną na temat stosowania pończoch uciskowych.

Czas się pakować
Twój urlop jest zarezerwowany i możesz zacząć myśleć o pakowaniu. Lista rzeczy, które chcesz zabrać ze sobą, wraz z czynnościami, które musisz zrobić przed wyjazdem, może być używana wielokrotnie, a dzięki temu nigdy nie zapomnisz o balsamie do opalania, książkach, a nawet o podlewaniu roślinek i poproszeniu sąsiadów, aby nakarmili kota!

Dla podróżnych ze stomią najważniejszą wskazówką dotyczącą pakowania jest upewnienie się, że wszystkie akcesoria stomijne znajdują się w bagażu podręcznym. To rzadki przypadek, ale bagaż nadawany może zaginąć, a lot może się opóźnić, więc noszenie wszystkich niezbędnych elementów przy sobie oznacza, że nie musisz się martwić. Pamiętaj, aby sprawdzić w liniach lotniczych ilość i wymiary bagażu podręcznego, jaki możesz zabrać na pokład.

Oczywiście w bagażu nadawanym można umieścić więcej akcesoriów. Jeśli wybierasz się w słoneczne miejsce, pamiętaj, że słońce może wysuszać płytkę stomijną, więc konieczna może być częstsza zmiana worka. Jeśli zamierzasz opalać się lub pływać, spakuj mniejsze woreczki do założenia pod strój kąpielowy , i nie martw się, że worek ulegnie zamoczeniu torbę – w rzeczywistości zamoczenie zwiększa wytrzymałość przylepca.

Materiały eksploatacyjne zawsze pod ręką
Pamiętaj, że nie możesz wnieść nożyczek w bagażu podręcznym, więc wstępnie przytnij wszystkie worki stomijne, których potrzebujesz podczas urlopu. Warto też wziąć więcej wszystkiego, niż zwykle używasz, np. chusteczek, przylepców, worków, worków na odpady itp. Być może poprosisz współtowarzysza podróży o zabranie ze sobą kilku przyborów, jeśli ma miejsce w bagażu podręcznym i nie przekroczył dozwolonych ilości płynów. Przed podróżą należy sprawdzić, ile płynów medycznych/stomijnych można wnieść na pokład samolotu. Płyny zazwyczaj można przewozić w pojemnikach o pojemności 100 ml w ilości do 1 litra. Należy je umieścić w przezroczystych, zamykanych workach, które można odebrać na lotnisku.

Jesteśmy tu dla Ciebie
Dobrym pomysłem jest także spakowanie niewielkiej torby w bagażu podręcznym ze wszystkimi niezbędnymi akcesoriami, które w razie potrzeby można szybko zmienić. W toalecie na pokładzie nie ma zbyt wiele miejsca, więc zabranie tylko tego, co jest niezbędne, jest o wiele bardziej komfortowe.

Dzięki takiemu przygotowaniu się, wakacje będą wolne od wszelkich obaw. Jeśli jednak zdarzy się najgorsze i zabraknie Ci zapasów podczas podróży, jesteśmy tu dla Ciebie. Centra wsparcia firmy Convatec znajdują się w całej Europie, a ich pomoc i doradztwo są zawsze dostępne pod telefonem.

Na lotnisku
Pozbądź się stresu związanego z podróżą, wychodząc z domu na czas i docierając na lotnisko z dużym wyprzedzeniem. Jeśli podczas odprawy pojawią się jakiekolwiek problemy z lekami/zapasami, które przewozisz, nie będziesz się spieszyć, co oznacza, że rozpoczniesz podróż zrelaksowany i gotowy na wakacje.

Jeśli masz ze sobą zaświadczenie od lekarza lub smycz Sunflower Hidden Disability, pokaż je podczas podróży na lotnisko, aby personel wiedział, że możesz potrzebować dodatkowej pomocy i/lub prywatności na każdym etapie.

Zrelaksuj się i skocz na zakupy
Zakupy, pójście na drinka lub przekąskę na lotnisku to część przyjemności w podróży. Pamiętaj, aby jeść powoli, aby nie połykać zbyt dużej ilości powietrza. Unikaj też pokarmów, o których wiadomo, że powodują wzdęcia, a także napojów gazowanych, zarówno na lotnisku, jak i podczas lotu. Nawadniaj organizm, pijąc dużo wody.

Po wywołaniu lotu udaj się do najbliższej toalety przy bramce i opróżnij worek tuż przed wejściem na pokład. Wszystko, co musisz wtedy zrobić, to odpocząć, cieszyć się lotem i przygodami, które nadejdą.

Akcesoria niezbędne w podróży
Aby bezproblemowo podróżować ze stomią, przed odprawą przed lotem zapoznaj się z poniższą listą niezbędnych punktów:

  • Spakuj zapasy wstępnie przyciętych worków (pamiętaj, że nożyczek nie można zapakować do bagażu podręcznego), bariery skórne, przylepce, chusteczki nawilżane, worki na odpady, chusteczki higieniczne i inne niezbędne akcesoria stomijne do bagażu podręcznego – zabierając ich wystarczająco dużo na całe wakacje
  • Mniejsze worki do użytku ze strojem kąpielowym
  • Przezroczyste, zamykane torebki na płyny o pojemności poniżej 100 ml
  • Zestaw do szybkiej wymiany w oddzielnym, mniejszym worku
  • Saszetki nawadniające/leki przeciwbiegunkowe
  • Zapasowa odzież na zmianę, tak na wszelki wypadek
  • Karta EKUZ lub GHIC oraz szczegóły ubezpieczenia podróżnego
  • Zaświadczenie lekarskie i/lub smycz Sunflower Hidden Disability
  • Lista zwrotów dotyczących stomii w języku docelowym
  • Numer telefonu do odpowiedniego europejskiego centrum wsparcia firmy Convatec

Mamy nadzieję, że nasza rada pomoże Ci bezpiecznie podróżować. Miłego urlopu!

Więcej z życia ze stomią

Lifestyle Support

Porady dietetyczne

Zdrowe odżywianie jest ważną częścią życia na własnych zasadach. Dobra wiadomość: posiadanie stomii nie powinno przeszkadzać w cieszeniu się dobrym jedzeniem.

Czytaj dalej

Lifestyle Support

Aktywność fizyczna

Kochasz grać w tenisa lub golfa? Uważasz, że nie ma nic lepszego od joggingu, jogi czy pływania? To świetnie! Posiadanie stomii nie powinno przeszkadzać w utrzymaniu dobrej kondycji.

Czytaj dalej

Lifestyle Support

Poznaj swoją stomię

Każda stomia jest jedyna w swoim rodzaju, tak jak Ty. Stomie różnią się wielkością, mogą mieć okrągły, owalny lub nieregularny kształt. Mogą wystawać lub płasko przylegać do skóry.

Czytaj dalej

Lifestyle Support

Wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry

Powikłania skórne w okolicy stomii (wokół stomii) to jeden z najczęstszych powodów, dla których ludzie ze stomią zwracają się o pomoc do lekarza.

Czytaj dalej

Lifestyle Support

Zapisz się do programu wsparcia me+

Program me+™ Recovery dostarcza wsparcia i informacji o znaczeniu ruchu i aktywności fizycznej po operacji wyłonienia stomii.

Czytaj dalej

Lifestyle Support

Porady żywieniowe związane z kolostomią

Jak każdy, czasami możesz doświadczyć zaparcia lub biegunki. Problemom tym można zapobiegać, zwiększając podaż płynów i błonnika.

Czytaj dalej

Lifestyle Support

Porady żywieniowe związane z ileostomią

Po rekonwalescencji po operacji możesz stopniowo powracać do jedzenia, tego na co masz ochotę, chyba że lekarz wymaga specjalnej diety.

Czytaj dalej

Lifestyle Support

Zalecenia żywieniowe związane z urostomią

O ile zespół opieki zdrowotnej nie udzieli szczegółowych instrukcji, osoby z urostomią nie muszą przestrzegać specjalnej diety

Czytaj dalej

Lifestyle Support

Życie intymne

Choć to normalne, że obawiasz się, że stomia zmienia Twoje ciało, ważne i udane kontakty intymne mogą być częścią życia Twojego i Twojego partnera.

Czytaj dalej

Dla personelu medycznego
Higiena Rany
Nasze strony internetowe są stale przeglądane i aktualizowane, ponieważ Convatec dokłada wszelkich starań, aby prezentowane informacje i dane zawsze były aktualne.