Czy chcesz przejść do treści? Przejdź do treści
Convatec Group Kontakt Brasil Brasil United States (English) United States (English) Estados Unidos (Español) Estados Unidos (Español) Argentina Argentina Canada (English) Canada (English) Canada (Français) Canada (Français) Chile Chile Colombia Colombia Ecuador Ecuador México México Perú Perú Belize Belize Guyana Guyana Jamaica Jamaica Venezuela Venezuela Costa Rica Costa Rica Curaçao Curaçao República Dominicana República Dominicana Guatemala Guatemala Honduras Honduras Nicaragua Nicaragua Panamá Panamá Puerto Rico Puerto Rico Suriname Suriname El Salvador El Salvador United Kingdom United Kingdom France France Deutschland Deutschland Italia Italia Україна Україна België België Česko Česko Danmark Danmark España España Ireland Ireland Nederland Nederland Norge Norge Österreich Österreich Polska Polska Schweiz (Deutsch) Schweiz (Deutsch) Slovensko Slovensko Suisse (Français) Suisse (Français) Suomi Suomi Sverige Sverige Türkiye Türkiye Ελλάδα Ελλάδα Россия Россия Bosna i Hercegovina Bosna i Hercegovina България България Eesti Eesti Hrvatska Hrvatska Magyarország Magyarország Ísland Ísland Lietuva Lietuva Latvija Latvija Северна Македонија Северна Македонија Malta Malta România România Srbija Srbija Slovenija Slovenija الإمارات العربية المتحدة الإمارات العربية المتحدة البحرين البحرين مصر مصر ישראל ישראל ایران ایران الأردن الأردن عُمان عُمان قطر قطر پاکستان پاکستان لبنان لبنان الكويت الكويت المملكة العربية السعودية المملكة العربية السعودية Suid-Afrika Suid-Afrika العراق العراق New Zealand New Zealand 日本 日本 Australia Australia India India Malaysia Malaysia Singapore Singapore 대한민국 대한민국 中国 中国 中国台湾 中国台湾 ไทย ไทย Indonesia Indonesia Việt Nam Việt Nam Philippines Philippines Hong Kong SAR China (English) Hong Kong SAR China (English) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区)) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区))
False /oidc-signin/pl-pl/ Convatec Group Kontakt Brasil Brasil United States (English) United States (English) Estados Unidos (Español) Estados Unidos (Español) Argentina Argentina Canada (English) Canada (English) Canada (Français) Canada (Français) Chile Chile Colombia Colombia Ecuador Ecuador México México Perú Perú Belize Belize Guyana Guyana Jamaica Jamaica Venezuela Venezuela Costa Rica Costa Rica Curaçao Curaçao República Dominicana República Dominicana Guatemala Guatemala Honduras Honduras Nicaragua Nicaragua Panamá Panamá Puerto Rico Puerto Rico Suriname Suriname El Salvador El Salvador United Kingdom United Kingdom France France Deutschland Deutschland Italia Italia Україна Україна België België Česko Česko Danmark Danmark España España Ireland Ireland Nederland Nederland Norge Norge Österreich Österreich Polska Polska Schweiz (Deutsch) Schweiz (Deutsch) Slovensko Slovensko Suisse (Français) Suisse (Français) Suomi Suomi Sverige Sverige Türkiye Türkiye Ελλάδα Ελλάδα Россия Россия Bosna i Hercegovina Bosna i Hercegovina България България Eesti Eesti Hrvatska Hrvatska Magyarország Magyarország Ísland Ísland Lietuva Lietuva Latvija Latvija Северна Македонија Северна Македонија Malta Malta România România Srbija Srbija Slovenija Slovenija الإمارات العربية المتحدة الإمارات العربية المتحدة البحرين البحرين مصر مصر ישראל ישראל ایران ایران الأردن الأردن عُمان عُمان قطر قطر پاکستان پاکستان لبنان لبنان الكويت الكويت المملكة العربية السعودية المملكة العربية السعودية Suid-Afrika Suid-Afrika العراق العراق New Zealand New Zealand 日本 日本 Australia Australia India India Malaysia Malaysia Singapore Singapore 대한민국 대한민국 中国 中国 中国台湾 中国台湾 ไทย ไทย Indonesia Indonesia Việt Nam Việt Nam Philippines Philippines Hong Kong SAR China (English) Hong Kong SAR China (English) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区)) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区))

Wskazówki dotyczące podróży

Odrobina planowania i zrozumienia zasad bezpieczeństwa oraz prawa do prywatności pozwoli Ci uniknąć problemów podczas transportu i cieszyć się podróżą.
stopy osoby na bucie ;

Świat podróży stoi przed Tobą otworem
Każdy zasługuje na wakacje – czas z dala od codziennych stresów i szansa na naładowanie akumulatorów, wyruszenie w dalszą podróż lub po prostu relaks na słońcu. To, że masz stomię, nie jest powodem, aby rezygnować z podróżowania do nowych miejsc. Wystarczy, że wszystko dobrze zaplanujesz i przygotujesz się odpowiednio.

Przed podróżą
Przygotowanie jest kluczowe dla każdego podróżującego, bez względu na to czy ma on stomię czy nie, a sporządzenie listy czynności z dużym wyprzedzeniem sprawi, że nic nie umknie.
Jeśli wybrałeś odległe miejsce, w którym może występować bariera językowa, pomyśl o wyszukaniu i zapisaniu wyrażeń związanych z Twoim stanem, takich jak pytanie, gdzie jest najbliższa toaleta lub gdzie można kupić niezbędne akcesoria.

Pomoc i prywatność
Pomocne może być uzyskanie zaświadczenia od lekarza z informacją, że masz stomię oraz wyszczególnieniem wszelkich związanych z tym materiałów, które będziesz mieć przy sobie. Możesz również pobrać bezpłatną Kartę Stomika, która zawiera wszelkie niezbędne informacje na temat Twojego stanu zdrowia.

Miejsce w pobliżu toalety
Podczas rezerwacji lotu możesz wybrać miejsce w pobliżu toalety, które zwykle znajdują się z przodu i z tyłu samolotu. Możesz również wybrać siedzenie przy samym przejściu, dzięki czemu w razie konieczności skorzystania z toalety nie musisz przeszkadzać śpiącemu pasażerowi – zwłaszcza jeśli podróżujesz samotnie i dlatego siedzisz obok obcej osoby.

Właściwe ubezpieczenie
Upewnij się, że masz odpowiednie ubezpieczenie podróżne. Posiadanie stomii oznacza „chorobę zasadniczą”, która ma wpływ na wysokość składki ubezpieczeniowej i poziom ochrony.

Czas się pakować
Twój urlop jest zarezerwowany i możesz zacząć myśleć o pakowaniu. Lista rzeczy, które chcesz zabrać ze sobą, wraz z czynnościami, które musisz zrobić przed wyjazdem, może być używana wielokrotnie, a dzięki temu nigdy nie zapomnisz o balsamie do opalania, książkach, a nawet o podlewaniu roślinek i poproszeniu sąsiadów, aby nakarmili kota!

Dla podróżnych ze stomią najważniejszą wskazówką dotyczącą pakowania jest upewnienie się, że wszystkie akcesoria stomijne znajdują się w bagażu podręcznym. To rzadki przypadek, ale bagaż nadawany może zaginąć, a lot może się opóźnić, więc noszenie wszystkich niezbędnych elementów przy sobie oznacza, że nie musisz się martwić. Pamiętaj, aby sprawdzić w liniach lotniczych ilość i wymiary bagażu podręcznego, jaki możesz zabrać na pokład.

Oczywiście w bagażu nadawanym można umieścić więcej akcesoriów. Jeśli wybierasz się w słoneczne miejsce, pamiętaj, że słońce może wysuszać płytkę stomijną, więc konieczna może być częstsza zmiana worka. Jeśli zamierzasz opalać się lub pływać, spakuj mniejsze worki do założenia pod strój kąpielowy, i nie martw się, że worek ulegnie zamoczeniu – w rzeczywistości zamoczenie zwiększa wytrzymałość przylepca.

Materiały eksploatacyjne zawsze pod ręką
Pamiętaj, że nie możesz wnieść nożyczek w bagażu podręcznym, więc wstępnie przytnij wszystkie płytki stomijne, których potrzebujesz podczas urlopu. Warto też wziąć więcej wszystkiego, niż zwykle używasz, np. chusteczek, przylepców, worków, worków na odpady itp. Być może poprosisz współtowarzysza podróży o zabranie ze sobą kilku przyborów, jeśli ma miejsce w bagażu podręcznym i nie przekroczył dozwolonych ilości płynów. Przed podróżą należy sprawdzić, ile płynów medycznych/stomijnych można wnieść na pokład samolotu. Płyny zazwyczaj można przewozić w pojemnikach o pojemności 100 ml w ilości do 1 litra. Należy je umieścić w przezroczystych, zamykanych workach, które można odebrać na lotnisku.

Dobrym pomysłem jest także spakowanie niewielkiej torby w bagażu podręcznym ze wszystkimi niezbędnymi akcesoriami, które w razie potrzeby można szybko zmienić. W toalecie na pokładzie nie ma zbyt wiele miejsca, więc zabranie tylko tego, co jest niezbędne, jest o wiele bardziej komfortowe.

Dzięki takiemu przygotowaniu się wakacje będą wolne od wszelkich obaw. Jeśli jednak zdarzy się najgorsze i zabraknie Ci zapasów podczas podróży, jesteśmy tu dla Ciebie. Centra wsparcia firmy Convatec znajdują się w całej Europie, a ich pomoc i doradztwo są zawsze dostępne.

Na lotnisku
Pozbądź się stresu związanego z podróżą, wychodząc z domu na czas i docierając na lotnisko z dużym wyprzedzeniem. Jeśli podczas odprawy pojawią się jakiekolwiek problemy z lekami/zapasami, które przewozisz, nie będziesz się spieszyć, co oznacza, że rozpoczniesz podróż zrelaksowany i gotowy na wakacje.

Zrelaksuj się i skocz na zakupy
Zakupy, pójście na drinka lub przekąskę na lotnisku to część przyjemności w podróży. Pamiętaj, aby jeść powoli, aby nie połykać zbyt dużej ilości powietrza. Unikaj też pokarmów, o których wiadomo, że powodują wzdęcia, a także napojów gazowanych, zarówno na lotnisku, jak i podczas lotu. Nawadniaj organizm, pijąc dużo wody.

Po wywołaniu lotu udaj się do najbliższej toalety przy bramce i opróżnij worek tuż przed wejściem na pokład. Wszystko, co musisz wtedy zrobić, to odpocząć, cieszyć się lotem i przygodami, które nadejdą.

Akcesoria niezbędne w podróży
Aby bezproblemowo podróżować ze stomią, przed odprawą przed lotem zapoznaj się z poniższą listą niezbędnych punktów:

  • Spakuj zapasy wstępnie przyciętych przylepców (pamiętaj, że nożyczek nie można zapakować do bagażu podręcznego), chusteczki nawilżane, worki na odpady, chusteczki higieniczne i inne niezbędne akcesoria stomijne do bagażu podręcznego – zabierając ich wystarczająco dużo na całe wakacje.
  • Mniejsze worki do użytku ze strojem kąpielowym.
  • Przezroczyste, zamykane torebki na płyny o pojemności poniżej 100 ml.
  • Zestaw do szybkiej wymiany w oddzielnym, mniejszym worku.
  • Saszetki nawadniające/leki przeciwbiegunkowe.
  • Zapasowa odzież na zmianę, tak na wszelki wypadek.
  • Karta EKUZ lub GHIC oraz szczegóły ubezpieczenia podróżnego.
  • Karta Stomika.
  • Lista zwrotów dotyczących stomii w języku docelowym.
  • Numer telefonu do odpowiedniego europejskiego centrum wsparcia firmy Convatec.

Mamy nadzieję, że nasza rada pomoże Ci bezpiecznie podróżować. Miłego urlopu!

 

Więcej z życia ze stomią

Dieta

Porady dietetyczne

Porady dietetyczne

Zdrowe odżywianie jest ważną częścią życia na własnych zasadach. Dobra wiadomość: posiadanie stomii nie powinno przeszkadzać w cieszeniu się dobrym jedzeniem.

Czytaj dalej

Życie stomika

Aktywność fizyczna

Aktywność fizyczna

Kochasz grać w tenisa lub golfa? Uważasz, że nie ma nic lepszego od joggingu, jogi czy pływania? To świetnie! Posiadanie stomii nie powinno przeszkadzać w utrzymaniu dobrej kondycji.

Czytaj dalej

Życie ze stomią

Poznaj swoją stomię

Poznaj swoją stomię

Każda stomia jest jedyna w swoim rodzaju, tak jak Ty. Stomie różnią się wielkością, mogą mieć okrągły, owalny lub nieregularny kształt. Mogą wystawać lub płasko przylegać do skóry.

Czytaj dalej

Pielęgnacja skóry

Wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry

Wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry

Powikłania skórne w okolicy stomii (wokół stomii) to jeden z najczęstszych powodów, dla których ludzie ze stomią zwracają się o pomoc do lekarza.

Czytaj dalej

me+ recovery

Uśmiechający się mężczyzna i kobieta

Zapisz się do programu wsparcia me+

Program me+™ recovery dostarcza wsparcia i informacji o znaczeniu ruchu i aktywności fizycznej po operacji wyłonienia stomii.

Czytaj dalej

Życie ze stomią

Jedzenie i picie

Porady żywieniowe związane z kolostomią

Jak każdy, czasami możesz doświadczyć zaparcia lub biegunki. Problemom tym można zapobiegać, zwiększając podaż płynów i błonnika.

Czytaj dalej

Dieta

Porady żywieniowe związane z ileostomią

Porady żywieniowe związane z ileostomią

Po rekonwalescencji po operacji możesz stopniowo powracać do jedzenia, tego na co masz ochotę, chyba że lekarz wymaga specjalnej diety.

Czytaj dalej

Dieta

Zalecenia żywieniowe związane z urostomią

Zalecenia żywieniowe związane z urostomią

O ile zespół opieki zdrowotnej nie udzieli szczegółowych instrukcji, osoby z urostomią nie muszą przestrzegać specjalnej diety

Czytaj dalej

Życie ze stomią

zbliżenie na nogi kobiety

Życie intymne

Choć to normalne, że obawiasz się, że stomia zmienia Twoje ciało, ważne i udane kontakty intymne mogą być częścią życia Twojego i Twojego partnera.

Czytaj dalej

Odchodzisz convatec.com

Niniejsza strona internetowa może zawierać linki lub odniesienia do innych stron, ale Convatec nie ponosi odpowiedzialności za zawartość takich innych stron i nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody lub obrażenia wynikające z tych treści. Wszelkie linki do innych stron są udostępniane jedynie dla wygody użytkowników tej strony internetowej.

Czy chcesz kontynuować?