Czy chcesz przejść do treści? Przejdź do treści
Convatec Group Kontakt Brasil Brasil United States (English) United States (English) Estados Unidos (Español) Estados Unidos (Español) Argentina Argentina Canada (English) Canada (English) Canada (Français) Canada (Français) Chile Chile Colombia Colombia Ecuador Ecuador México México Perú Perú Belize Belize Guyana Guyana Jamaica Jamaica Venezuela Venezuela Costa Rica Costa Rica Curaçao Curaçao República Dominicana República Dominicana Guatemala Guatemala Honduras Honduras Nicaragua Nicaragua Panamá Panamá Puerto Rico Puerto Rico Suriname Suriname El Salvador El Salvador United Kingdom United Kingdom France France Deutschland Deutschland Italia Italia Україна Україна België België Česko Česko Danmark Danmark España España Ireland Ireland Nederland Nederland Norge Norge Österreich Österreich Polska Polska Schweiz (Deutsch) Schweiz (Deutsch) Slovensko Slovensko Suisse (Français) Suisse (Français) Suomi Suomi Sverige Sverige Türkiye Türkiye Ελλάδα Ελλάδα Россия Россия Bosna i Hercegovina Bosna i Hercegovina България България Eesti Eesti Hrvatska Hrvatska Magyarország Magyarország Ísland Ísland Lietuva Lietuva Latvija Latvija Северна Македонија Северна Македонија Malta Malta România România Srbija Srbija Slovenija Slovenija الإمارات العربية المتحدة الإمارات العربية المتحدة البحرين البحرين مصر مصر ישראל ישראל ایران ایران الأردن الأردن عُمان عُمان قطر قطر پاکستان پاکستان لبنان لبنان الكويت الكويت المملكة العربية السعودية المملكة العربية السعودية Suid-Afrika Suid-Afrika العراق العراق New Zealand New Zealand 日本 日本 Australia Australia India India Malaysia Malaysia Singapore Singapore 대한민국 대한민국 中国 中国 中国台湾 中国台湾 ไทย ไทย Indonesia Indonesia Việt Nam Việt Nam Philippines Philippines Hong Kong SAR China (English) Hong Kong SAR China (English) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区)) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区))
False /oidc-signin/pl-pl/ Convatec Group Kontakt Brasil Brasil United States (English) United States (English) Estados Unidos (Español) Estados Unidos (Español) Argentina Argentina Canada (English) Canada (English) Canada (Français) Canada (Français) Chile Chile Colombia Colombia Ecuador Ecuador México México Perú Perú Belize Belize Guyana Guyana Jamaica Jamaica Venezuela Venezuela Costa Rica Costa Rica Curaçao Curaçao República Dominicana República Dominicana Guatemala Guatemala Honduras Honduras Nicaragua Nicaragua Panamá Panamá Puerto Rico Puerto Rico Suriname Suriname El Salvador El Salvador United Kingdom United Kingdom France France Deutschland Deutschland Italia Italia Україна Україна België België Česko Česko Danmark Danmark España España Ireland Ireland Nederland Nederland Norge Norge Österreich Österreich Polska Polska Schweiz (Deutsch) Schweiz (Deutsch) Slovensko Slovensko Suisse (Français) Suisse (Français) Suomi Suomi Sverige Sverige Türkiye Türkiye Ελλάδα Ελλάδα Россия Россия Bosna i Hercegovina Bosna i Hercegovina България България Eesti Eesti Hrvatska Hrvatska Magyarország Magyarország Ísland Ísland Lietuva Lietuva Latvija Latvija Северна Македонија Северна Македонија Malta Malta România România Srbija Srbija Slovenija Slovenija الإمارات العربية المتحدة الإمارات العربية المتحدة البحرين البحرين مصر مصر ישראל ישראל ایران ایران الأردن الأردن عُمان عُمان قطر قطر پاکستان پاکستان لبنان لبنان الكويت الكويت المملكة العربية السعودية المملكة العربية السعودية Suid-Afrika Suid-Afrika العراق العراق New Zealand New Zealand 日本 日本 Australia Australia India India Malaysia Malaysia Singapore Singapore 대한민국 대한민국 中国 中国 中国台湾 中国台湾 ไทย ไทย Indonesia Indonesia Việt Nam Việt Nam Philippines Philippines Hong Kong SAR China (English) Hong Kong SAR China (English) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区)) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区))

Powrót do pracy po wyłonieniu stomii, jak się przygotować?

13.06.2022
mężczyzna z wąsami ;

stycznia 8, 2021

Po zabiegu wyłonienia stomii powrót do pracy jest możliwy dla większości osób. Jednak, to kiedy wrócisz do pracy, zależy od Twojego samopoczucia, rodzaju Twojej pracy i przebytej operacji. Rekonwalescencja u każdego pacjenta przebiega inaczej.

Gotowość do pracy

Ty sam podejmujesz decyzję, kiedy jesteś w stanie wrócić do pracy, ale 3 miesiące odpoczynku to minimum, aby zdobyć jak najwięcej informacji o swojej stomii oraz by poczuć się pewnie i bezpiecznie. Pamiętaj, że stomia zmienia swoją wielkość i kształt przez pierwsze kilka tygodni po zabiegu. Poradź się pielęgniarki stomijnej, która pomoże Tobie dobrać worki stomijne i resztę sprzętu stomijnego, które będą najbardziej odpowiednie dla Twojej stomii. Jest duży wybór sprzętu stomijnego, ponieważ każda stomia jest inna. Rodzaj sprzętu stomijnego, np. rodzaj worka lub płytki stomijnej należy wybrać według indywidualnych wymagań i preferencji, abyś z upływem czasu mógł żyć komforotowo, zapominając o tym, że masz stomię.

Rutyna i planowanie

Oceń, ile czasu potrzebujesz na przygotowanie się do pracy. Mając stomię, zapewne potrwa to dłużej niż przed operacją. Wykonując rutynowe wraz ze zmianą sprzętu stomijnego zmierz czas i dodaj jeszcze 15 minut, aby mieć pewność , że nie spóźnisz się do pracy w przypadku nagłego podciekania. Zaplanuj swój dzień, spożywając posiłki regularnie w takich godzinach, w jakich najczęściej jesz w pracy, aby monitorować swoja stomię. Zwróć uwagę, kiedy jest najbardziej „aktywna”, aby dowiedzieć się, kiedy najlepiej opróżnić worek. Zaobserwuj, jakie pokarmy powodują gazy, abyś mógł uniknąć przykrych niespodzianek w pracy.

Z kim i jak rozmawiać o stomii?

Jeżeli sobie tego nie życzysz, nikt w pracy nie musi wiedzieć o tym, że masz stomię. Decyzję co i komu powiesz o swojej stomii zależy wyłącznie od Ciebie. Nie wszyscy są w stanie szczerze dzielić się szczegółami dotyczącymi swojej choroby. Jeżeli Twój pracodawca wzbudza zaufanie, możesz porozmawiać z nim o możliwości pracy w niepełnym wymiarze godzin przez kilka pierwszych tygodni lub o pracy zdalnej w domu, jeżeli jest taka możliwość. Dobrze jest wybrać jednego bliskiego współpracownika, któremu możesz zaufać, kto zaoferuje Tobie pomoc w razie nieprzewidzianych sytuacji np. nagłego odklejenia worka stomijnego.

Co z pracą fizyczną?

Gdy powrót do pracy wiąże się dźwiganiem ciężkich przedmiotów, częstym pochylaniem się poproś swojego pracodawcę o zmianę pracy na mniej wymagającą. Jeżeli musisz wykonywać taką pracę, pamiętaj o zakładaniu pasa przeciwprzepuklinowego. Zmniejszy to ryzyko powstania przepukliny okołostomijnej. Jeżeli posiadasz stomię nie powinieneś pracować w wysokich temperaturach. Unikaj pracy w ekstremalnych warunkach.

Niezbędnik stomika

Pamiętaj, aby zabierać do pracy swój zestaw stomijny, ponieważ zawsze może zajść potrzeba wymiany worka. Niezbędne rzeczy, które powinny znaleźć się w Twoich zestawie stomijnym:

  • Kilka worków stomijnych jedno lub dwuczęściowych

  • Akcesoria stomijne: pasta, puder, gaziki, spray do usuwania przylepca, chusteczki ochronne

  • Worek na zużyte odpady medyczne

  • Ręcznik papierowy

  • Odświeżacz powietrza/nautralizator zapachów (jeżeli martwisz się o nieprzyjemny zapach)

Posiadanie stomii nie powinno zmienić Twojego dotychczasowego sposobu i planu życia. Po opanowaniu właściwej pielęgnacji i wymiany sprzętu stomijnego możesz wrócić do pracy i swoich codzinnych obowiązków! Pamiętaj, aby obserwować swoją stomię i swoje ciało i w zgodzie z nimi wykonywać swoje codzinne obowiązki.

Urszula Sobczak ;

Autor:

Urszula Sobczak

Członek Zarządu Polskiego Towarzystwa Pielęgniarek stomijnych

Pielęgniarka stomijna w SK Nr 2 Poradnia Stomijna, ul. Przybyszewskiego 49,
60-355 Poznań

Blogi

Zobacz wszystkie

20.12.2023

Zlecenia

Zmiany w wystawianiu zleceń na sprzęt stomijny od stycznia 2024 r.

Zmiany w wystawianiu zleceń 2024

Czytaj więcej

14.09.2023

Get Ready

Program Get Ready to zestaw dwóch prostych ćwiczeń wykonywanych przed operacją lub bezpośrednio po niej, jako przygotowanie do następnej fazy powrotu do zdrowia.

Czytaj więcej

14.07.2023

stomia

zmiany w zleceniach

Ważne zmiany w wystawianiu zleceń na wyroby medyczne od 1 lipca 2023r.

Ważne zmiany w wystawianiu zleceń na wyroby medyczne od 1 lipca 2023r.

Czytaj więcej

03.07.2023

stomia

e-zlecenie

Zasady zaopatrzenia w sprzęt stomijny

E-zlecenie na wyroby medyczne w okresie zagrożenia epidemiologicznego W trosce o dobro pacjenta w związku z zagrożeniem COViD-19, NFZ informuje, że możliwe jest otrzymanie zlecenia na wyroby medyczne (w tym sprzęt stomijny) podczas teleporady. Pacjent uzyska w trakcie tej porady numer zlecenia na zaopatrzenie, który poda realizatorowi w sklepie medycznym.

Czytaj więcej

29.09.2021

Blog

wykres

Sprzęt Urostomijny I Akcesoria.

Sprzęt urostomijny i akcesoria

Czytaj więcej

10.06.2019

Blog

Pielęgnacja Stomii W Pytaniach I Odpowiedziach

Pielęgnacja stomii w pytaniach i odpowiedziach

Czytaj więcej

10.11.2022

stomia

pielęgnacja

Pielęgnacja prewencyjna

Bardzo ważne jest utrzymywanie skóry wokół stomii w zdrowym stanie. Można zapobiec wielu powikłaniom dzięki przestrzeganiu kilku prostych sugestii.

Czytaj więcej

02.12.2022

Blog

Mity żywieniowe okiem dietetyka część 1

Temat zdrowego odżywiania należy do najchętniej poruszanych nie tylko w mediach, lecz także w rozmowach towarzyskich.

Czytaj więcej

01.12.2022

Życie ze stomią

Dodatkowe uprawnienia dla świadczeniobiorców poniżej 16 roku życia posiadających orzeczenie o niepełnosprawności

Dodatkowe uprawnienia dla świadczeniobiorców poniżej 16 roku życia posiadających orzeczenie o niepełnosprawności

Czytaj więcej

01.12.2022

stomii

Co to są powikłania stomii?

Powikłania stomii są to stany chorobowe, które powstają wskutek operacji wyłonienia stomii. Wynikać one mogą z wielu czynników, np.

Czytaj więcej

01.12.2022

Powikłania skórne

zbliżenie na usta osoby

Rany wokół stomii powstałe w następstwie urazu mechanicznego.

Rany wokół stomii powstałe w następstwie urazu mechanicznego

Czytaj więcej

01.12.2022

poradnikiem

graficzny interfejs użytkownika, aplikacja

Poradnik opieka stomijna ConvaTec.

Zapoznaj się z poradnikiem " Opieka Stomijna Convatec"

Czytaj więcej
Zobacz wszystkie

Odchodzisz convatec.com

Niniejsza strona internetowa może zawierać linki lub odniesienia do innych stron, ale Convatec nie ponosi odpowiedzialności za zawartość takich innych stron i nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody lub obrażenia wynikające z tych treści. Wszelkie linki do innych stron są udostępniane jedynie dla wygody użytkowników tej strony internetowej.

Czy chcesz kontynuować?