Fase Blu

Le informazioni riportate in questo manuale e nel Programma non sono di carattere medico. Consultati con il tuo operatore sanitario di fiducia prima di intraprendere attività fisica dopo un intervento di stomia. Qualora avvertissi dolore o fastidio, interrompi gli esercizi e parlane con il tuo stomaterapista.

Quando hai lavorato alla Fase 1 verde per alcune settimane e ti senti sicuro dei movimenti, sei pronto per passare alla Fase 2 blu, con il permesso del tuo operatore sanitario.

Non esiste un intervallo di tempo prestabilito per ciascuna fase. Molto dipenderà dalla tua malattia, dalla tua guarigione e dal tuo stato di salute. Fai progressi solo quando sei pronto e sei in grado di completare tutti i movimenti della Fase 1 correttamente e in autonomia.