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Ileostomia

Dopo l’intervento, potrai ricominciare gradualmente a mangiare ciò che desideri, a meno che il tuo operatore sanitario di fiducia non ti abbia espressamente consigliato una specifica dieta.
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È importante sapere che i cibi ad elevato contenuto di fibre possono causare dei blocchi nell'ileo, che ha un lume ristretto, specialmente nelle prime 6-8 settimane dopo l’operazione. Se dovessi accusare disturbi quali crampi, diarrea, nausea o vomito, non esitare a contattare il tuo operatore sanitario di fiducia.

Ecco pochi semplici accorgimenti per evitare di incorrere in disturbi:

  • mastica bene
  • Bevi molto – almeno 6-8 bicchieri al giorno
  • Limita inizialmente l’assunzione di alimenti contenenti elevate quantità di fibre, per poi reintrodurli gradualmente nella tua dieta. Fra questi:1
  • sedano
  • popcorn
  • verdure, come cavoli, broccoli, cavolfiori e cavoletti di Bruxelles
  • cocco
  • ananas
  • insalata di cavolo
  • uvetta, prugne e altra frutta secca
  • funghi
  • noci e semi
  • insalata verde
  • piselli
  • Frutta e ortaggi dalla buccia commestibile, come le mele

Ricorda che le persone reagiscono tutte in modo diverso a determinati cibi e che potresti seguire eventuali restrizioni alimentari per un periodo limitato di tempo.

Maggiori informazioni - Vivere con la stomia

Stile di vita

Consigli nutrizionali

Mangiare bene è una parte importante di una vita vissuta appieno. La buona notizia è che vivere con la stomia non significa rinunciare ai piaceri della buona tavola.

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Stile di vita

Consigli nutrizionali in caso di ileostomia

Dopo l’intervento, potrai ricominciare gradualmente a mangiare ciò che desideri, a meno che il tuo operatore sanitario di fiducia non ti abbia espressamente consigliato una specifica dieta.

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Stile di vita

Consigli nutrizionali in caso di colostomia

Come chiunque, anche a te potrebbe capitare di soffrire di stipsi o diarrea. Aumentare il consumo di liquidi e fibre può contribuire a ridurre questi disturbi.

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Stile di vita

Consigli nutrizionali in caso di urostomia

A meno che il team di professionisti sanitari non fornisca istruzioni specifiche, le persone con urostomia non devono seguire una dieta speciale

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Stile di vita

Attività fisica

Ti piace giocare a tennis o a golf? Pensi che non ci sia niente di meglio che correre, fare yoga o nuotare? Fantastico! La stomia non deve impedirti di rimanere in forma.

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Stile di vita

Consigli per viaggiare

Oggi negli aeroporti e in altri nodi di transito internazionali si adottano misure di sicurezza supplementari. Pianificando il viaggio per tempo e informandoti sia sulle norme di sicurezza che sui tuoi diritti in materia di privacy, eviterai spiacevoli inconvenienti.

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Stile di vita

Conoscere la propria stomia

Proprio come te, ogni stomia è unica. Le stomie possono variare per dimensioni e forma, possono essere tonde, ovali o di forma irregolare. Possono essere sporgenti o a filo della cute.

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Education

Mantenere sana la cute peristomale

Nei pazienti stomizzati è probabile che prima o poi insorgano problemi con la cute peristomale.

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Stile di vita

Iscriviti al Programma me+

Il Programma me+™ recovery: informazioni e supporto sull'importanza di praticare attività fisica dopo l'intervento di stomia.

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Stile di vita

Vita di coppia

Sebbene sia normale sentirsi insicuri del proprio aspetto fisico dopo l’intervento, vivere con la stomia non significa non poter più avere relazioni intime significative e intense.

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UPMC. https://www.upmc.com/health-library/article?hwid=ug2186. Accessed November 17, 2022.

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