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Récupération Phase 2

a person doing a plank on the floor

Les informations contenues dans ce manuel et ce programme ne sont pas des conseils médicaux. Vous devez consulter votre médecin traitant avant de vous livrer à une activité physique après une chirurgie de stomie. En cas de douleur ou de gêne, cessez immédiatement l’activité et contactez votre médecin traitant.

Après avoir passé quelques semaines sur la phase 1 (verte), si vous vous sentez en confiance, passez à la phase 2 (bleue), avec l’autorisation de votre médecin traitant.

Il n’y a pas de durée fixe pour chaque phase. Tout dépendra de votre pathologie, de votre rétablissement et de votre état de santé antérieur. Ne changez de phase que lorsque vous êtes prêt(e) et capable d’effectuer tous les mouvements de la phase 1 (verte) facilement et confortablement.

Vidéos me+® Recovery Phase 2 bleue

Les informations contenues dans ce manuel et ce programme ne sont pas des conseils médicaux. Vous devez consulter votre médecin traitant avant de vous livrer à une activité physique après une chirurgie de stomie. En cas de douleur ou de gêne, cessez immédiatement l’activité et contactez votre médecin traitant.

Télécharger le manuel de rétablissement avec les informations de la phase 2

Récupération abdominale et centrale

PDF Download

Cette phase est la base de votre rétablissement. Vous ne devez pas passer à la phase 2 ou 3 avant de maîtriser la phase 1.

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