Conseils nutritionnels pour une iléostomie
Après votre convalescence, vous pouvez recommencer progressivement à manger ce que vous voulez, à moins que votre professionnel de santé ne vous recommande de suivre un régime particulier.
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Vous devez savoir, cependant, qu’en raison de l’étroitesse de l’iléon, les aliments riches en fibres peuvent parfois provoquer des obstructions – en particulier pendant les six à huit premières semaines suivant la chirurgie. Si vous présentez des crampes, des diarrhées, des nausées ou des vomissements, appelez immédiatement votre médecin ou votre infirmier stomathérapeute.
Vous pouvez éviter les problèmes grâce à ces conseils simples :
- Mâchez bien vos aliments
- Buvez beaucoup, au moins 1,5 à 2 litres d’eau par jour.
- Limitez dans un premier temps, puis réintroduisez progressivement les aliments riches en fibres1
- Céleri
- Légumes comme le chou, le brocoli, le chou-fleur, le chou frisé et les choux de Bruxelles
- Noix de coco
- Ananas cru
- Raisins secs, pruneaux et autres fruits secs
- Champignons
- Noix et graines
- Feuilles de salade
- Petits pois
- Peaux de fruits et de légumes comestibles, comme les pommes
N’oubliez pas que deux personnes ne réagissent pas de la même façon aux mêmes aliments et que les restrictions alimentaires peuvent être temporaires.
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