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Conseils nutritionnels et conseils diététiques

Avoir une stomie ne devrait pas vous empêcher de savourer de bons repas.
Personne qui prépare un repas

Bien manger est un élément important pour pouvoir vivre librement. Bonne nouvelle : une stomie ne doit pas vous empêcher de bien manger.

Il n’existe pas de règles alimentaires précises pour les personnes vivant avec une stomie. Il faudra peut-être un peu de temps pour savoir ce qui vous convient.

Avec l’accord de votre équipe médicale, vous pouvez manger ce que vous voulez, quand vous le voulez. Voici quelques recommandations générales :1

  • Manger régulièrement
  • Buvez beaucoup
  • Pour éviter les obstructions2, mâchez bien vos aliments
  • Demandez à votre infirmier(ère) stomathérapeute ou à un(e) diététicien(ne) si vous avez besoin de prendre des vitamines
  • Après l’intervention, essayez les nouveaux aliments un par un, en petites quantités. En cas de problème (ex. gaz), vous pouvez effectuer les ajustements simples qui vous conviennent.
  • Et surtout, savourez votre repas !

Pour obtenir des recommandations plus spécifiques en fonction de votre type de stomie, cliquez ci-dessous :3

Plus d’informations

me+

Vivre avec une stomie

Découvrez des conseils, des astuces, des ressources, des solutions et bien plus encore sur des sujets tels que l’alimentation, les relations, l’activité, les voyages et la convalescence.

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Lifestyle Support

Activités physiques

Plus d’informations sur l’activité physique lorsque vous vivez avec une stomie.

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Lifestyle Support

Conseils pour voyager

Des mesures de sécurité supplémentaires sont prises dans les aéroports et autres zones de transit du monde entier. Un peu d’anticipation et de connaissances des règles de sécurité et de votre droit à la vie privée peuvent vous aider à éviter certains problèmes pendant le transport et à profiter de vos voyages.

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Intimité

Bien qu’il soit normal d’être sensible à la façon dont une stomie modifie votre corps, des relations intimes satisfaisantes et enrichissantes peuvent tout de même faire partie de votre vie et de celle de votre partenaire.

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Comprendre votre stomie

Tout comme vous, chaque stomie est unique. Les stomies sont de tailles variables et peuvent être rondes, ovales ou irrégulières. Obtenez plus d’informations sur votre stomie.

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Lifestyle Support

Conseils pour les soins de la peau

La complication cutanée péristomiale (autour de la stomie) est l’un des motifs de consultation les plus fréquents des personnes stomisées. L’urine et les selles peuvent irriter la peau. C’est pourquoi une plaquette ou un adhésif est essentiel pour prévenir les lésions cutanées péristomiales.

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Mode de vie

Inscrivez-vous à l’assistance me+® pour les patients

Le programme me+® recovery™ fournit des informations sur l’importance des mouvements et de l’activité physique après une chirurgie de stomie.

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1 Living with an ostomy. UPMC. https://www.upmc.com/health-library/article?hwid=ug2186. Accessed December 17, 2022

2 Interrogez toujours votre professionnel de santé concernant les restrictions alimentaires qui vous concernent ou que vous devez respecter.

3 Vérifiez auprès de votre professionnel de santé si vous avez des restrictions alimentaires. Si vous avez des crampes, des diarrhées, des nausées ou des vomissements, appelez immédiatement votre médecin traitant.

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