Comprender su estoma
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Al igual que usted, cada estoma es único
Los estomas varían en tamaño y pueden ser circulares, ovalados o irregulares. Pueden sobresalir o permanecer planos contra su piel.
Los estomas tienen algunas similitudes. Todos los estomas deben ser brillantes, húmedos y de color rojo, parecido al interior de la boca. Un estoma no tiene terminaciones nerviosas; por lo tanto, no transmite dolor ni otras sensaciones. Sin embargo, tiene muchos vasos sanguíneos y puede sangrar levemente si se irrita o se frota. Esto es normal, pero si el sangrado es prolongado o si tiene secreción con sangre del estoma, asegúrese de comunicarse con su médico. 1
La selección del mejor sistema de bolsa depende de su tipo de estoma y de las características físicas particulares de su estoma.
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Consejos nutricionales
Comer bien es una gran parte de vivir la vida en sus propios términos. La buena noticia: tener un estoma no debería obstaculizar el disfrute de una buena comida.
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Actividades físicas
¿Le encanta jugar al tenis o al golf? ¿Cree que no hay nada mejor que hacer jogging, hacer yoga o nadar? ¡Eso es genial! Tener un estoma no debería impedirle mantenerse en forma.
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Consejos para viajar
Se están tomando precauciones de seguridad adicionales en los aeropuertos y otros centros de tránsito en todo el mundo. Un poco de planificación previa y comprensión tanto de las reglas de seguridad como de su derecho a la privacidad pueden ayudarlo a evitar problemas en tránsito y a disfrutar de su viaje.
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Comprender su estoma
Al igual que usted, cada estoma es único. Los estomas varían en tamaño y pueden ser redondos, ovalados o irregulares. Puede sobresalir o permanecer plano contra su piel.
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Consejos para el cuidado de la piel
Tener una complicación cutánea periestomal (alrededor del estoma) es una de las razones más comunes por las que las personas que viven con un estoma buscan atención médica.
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Registrarse para asistencia al paciente de me+
me+™ recovery series brinda información y asistencia sobre la importancia del movimiento y la actividad física después de una ostomía.
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Como todo el mundo, en ocasiones puede sufrir estreñimiento o diarrea. Aumentar la ingesta de líquidos y fibra puede ayudar a prevenir estos problemas.
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Después de la recuperación de la cirugía, gradualmente puede volver a comer lo que quiera, a menos que su médico le pida que siga una dieta especial.
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Consejos nutricionales para la urostomía
A menos que su equipo de atención médica le dé instrucciones específicas, las personas con una urostomía no necesitan una dieta especial.
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Intimidad
Si bien es normal sentirse sensible acerca de cómo un estoma cambia su cuerpo, los encuentros íntimos significativos y satisfactorios aún pueden ser parte de su vida y la de su pareja.
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