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Información de apoyo para el paciente: Cómo ayudar a sus pacientes a recuperarse de una cirugía de ostomía

El programa Convatec me+™ Recovery está diseñado para ayudar a los pacientes a través de su recuperación física después de la cirugía de ostomía. Centrándose en ejercicios básicos suaves, este programa de tres fases es un conjunto progresivo de movimientos que rehabilita los músculos abdominales y fomenta la actividad física para que sus pacientes puedan volver a vivir la vida que desean.
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Acerca de me+™ Recuperación

El programa de recuperación me+™ proporciona información y apoyo sobre la importancia del movimiento y la actividad física después de la cirugía de ostomía.

Muchos pacientes están preocupados por lastimarse a sí mismos al hacer actividad física, cuando en realidad hay tantos beneficios en estar activo. Para abordar esto, Convatec desarrolló la serie de recuperación me+ junto con Sarah Russell, MSc, especialista en ejercicio clínico, instructora de rehabilitación del cáncer y maestra clínica de pilates. Sarah ha vivido con una ileostomía desde 2010. El programa se basa en evidencia científica; Las técnicas de respiración de recuperación me+™ y los ejercicios abdominales centrales específicamente seleccionados se han combinado con los principios de rehabilitación abdominal y Pilates clínico, así como con evidencia basada en la práctica de profesionales de la salud y personas que viven con estomas. Se basa en movimientos suaves, que guían a los usuarios a través de su recuperación después de la cirugía de ostomía y más allá.

La serie de recuperación me+ brinda a los pacientes información importante sobre:

  • Un programa central y abdominal de 3 fases
  • Levantar y mover con seguridad
  • Fortalecimiento del suelo pélvico

La serie de recuperación me+™ consta de una gran cantidad de materiales que incluyen: literatura para pacientes con una progresión de movimientos suaves y una colección complementaria de videos.

La información de esta serie no pretende proporcionar un consejo médico específico. Como cada paciente es único, Convatec siempre sugiere que los pacientes deben hablar con su profesional de la salud antes de realizar cualquier actividad física después de la cirugía. En caso de dolor o malestar, el paciente debe suspender la actividad de inmediato y contactar a un profesional de la salud.

Ver videos y materiales
diagrama ;

Las pautas clínicas de la ASCN (Asociación de Enfermeras de Estoma) recomiendan que los pacientes con estoma comiencen a realizar "ejercicios básicos" 3 o 4 días después de la cirugía. Aconsejan que TODOS los pacientes con un estoma deben ser informados de los ejercicios abdominales centrales que deben iniciarse después de la operación, ya que contribuirán a mantener la fuerza y ​​reducir la debilidad del recto abdominal. Además, estos ejercicios se consideran un régimen de ejercicio mínimo y es beneficioso obtener más consejos para aumentar lentamente y continuar con el ejercicio. 1

Las técnicas de respiración de recuperación me+™ y los ejercicios abdominales centrales especialmente seleccionados se han elegido con el entendimiento de los principios de rehabilitación abdominal y Pilates clínico.

me+™ recovery se centra en técnicas que controlan la respiración, además de apoyar los aspectos funcionales de la musculatura central profunda, lo que implica la coactivación del diafragma, el suelo pélvico y los músculos abdominales transversos, apoyando el control de la presión intraabdominal y, por lo tanto, apoya la reducción de factores de riesgo de hernia periestomal 1, 2, 3,4

Reconocemos que los pacientes pueden tener preocupaciones cuando sugiere por primera vez la necesidad de ejercicios abdominales después de la cirugía, sus pensamientos iniciales pueden ser más ejercicios basados ​​en el gimnasio. Los ejercicios de recuperación me+™ de 3 fases comienzan muy suavemente, se centran en la rehabilitación y permiten la progresión al ritmo del paciente. Dichos ejercicios se han considerado factibles después de la cirugía de estoma en base a la evaluación del dolor, la incomodidad y la dificultad.5 Los pacientes que han participado en tales regímenes de ejercicios se mostraron positivos hacia los ejercicios abdominales y los encontraron fáciles de realizar. 6

Como parte del programa me+, Convatec ofrece una serie de movimientos y recuperación diseñada para ayudar a guiar a sus pacientes a través de su recuperación después de la cirugía de ostomía y mejorar el éxito a largo plazo.

Para obtener más información o inscribir a su paciente en me+, llame al 1-800-422-8811.

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La información de este programa no está destinada a brindar asesoramiento médico. Los pacientes deben hablar con un profesional de la salud antes de realizar actividad física después de la cirugía. En caso de dolor o molestia, el paciente debe interrumpir la actividad de inmediato y ponerse en contacto con un profesional de la salud.

1. The Association of Stoma Care Nurses UK [ASCN] Stoma Care National Clinical Guidelines 2016 https://ascnuk.com/_userfiles/pages/files/national_guidelines.pdf

2. Hubbard, G., Beeken, R. J., Taylor, C., Oliphant, R., Watson, A., Munro, J., Russell, S., & Goodman, W. (2020). HALT (Hernia Active Living Trial): protocol for a feasibility study of a randomised controlled trial of a physical activity intervention to improve quality of life in people with bowel stoma with a bulge/parastomal hernia. Pilot and feasibility studies, 6, 142.

3. Hagins M, Lamberg E M, Natural breath control during lifting tasks: effect of load. Eur J Appl Physiol (2006) 96: 453–458 DOI 10.1007/s00421-005-0097-1

4. Hagins, M., Pietrek, M., Sheikhzadeh, A., Nordin, M., & Axen, K. (2004). The effects of breath control on intra-abdominal pressure during lifting tasks. Spine, 29(4), 464–469.

5. Andersen R M, Thomsen T,  Kjærgaard Danielsen A, Ismail G,  Alkjær T,  Nordentoft T, Possfelt-Møller  E, &  Vinther A,  (2022) Evaluation of abdominal exercises after stoma surgery: a descriptive study, Disability and Rehabilitation, 44:5, 710-719, DOI: 10.1080/09638288.2020.1771620

6. Andersen R M, Thomsen T,  Kjærgaard Danielsen A, Ismail G,  Alkjær T,  Nordentoft T, Possfelt-Møller  E, &  Vinther A,  (2022) Patients’ experiences of abdominal exercises after stoma surgery: a qualitative study, Disability and Rehabilitation, 44:5, 720-726, DOI:10.1080/09638288.2020.1824246

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