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Beneficios de los probióticos en ostomías

1/3/2022
una taza de café ;

Los beneficios, o no, de los probióticos

Existe una batalla constante en nuestros cuerpos entre las buenas y malas bacterias, y los probióticos están en el grupo de los buenos. Los beneficios de estas bacterias vivas y levaduras han sido examinados y bien documentados.

Pueden ser introducidos en el cuerpo a través de productos alimenticios como los yogures o derivados, o como suplemento, y existe evidencia de que pueden favorecer la balanza y la función de las bacterias intestinales, mejorando así potencialmente la salud digestiva.

Para la mayoría de las personas, parecen ser seguros, pero tenga en cuenta que, dado que los probióticos no se clasifican como medicamentos, no se prueban de la misma manera que los medicamentos. Además, la forma en que se regulan los probióticos podría significar que, en realidad, no siempre contienen suficientes bacterias "buenas" o "amistosas" necesarias para tener un efecto beneficioso.

Experimente y disfrute la comida

Lo más importante que debe recordar es que ningún cambio o adición a su dieta debe realizarse a la ligera o sin buscar orientación médica. Hable con su estomaterapeuta o su médico de cabecera antes de tomar cualquier decisión.

¡Le ayudarán a tomar las decisiones correctas para usted, como persona que tiene derecho a experimentar y disfrutar completamente la comida!

Descárguese el documento 10 alimentos que contienen probióticos clicando aquí

AP-033460-MRL-GB

 

Fuentes usadas para referenciación:

Probiotics - NHS (www.nhs.uk)

How Do I Know If I Should Take Probiotics [8 Obvious Signs] (horizonclinics.org)

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