Ernährungsberatung und Ernährungstipps für Menschen mit Urostomie.
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Personen mit einer Urostomie benötigen keine spezielle Diät, es sei denn, Ihr medizinisches Team gibt Ihnen spezifische Anweisungen. Es gibt jedoch einige Tipps, die Sie beachten sollten, um Infektionen und Uringeruch zu vermeiden:
Trinken Sie täglich mindestens sechs bis acht Gläser (0,33 bis 0,25 ml) Wasser und andere Flüssigkeiten.
Möglicherweise möchten Sie bestimmte Lebensmittel, die Uringeruch verursachen, einschränken. Dazu gehören1:
Spargel
Fisch
Eier
Alkohol
Gemüse wie Kohl, Brokkoli, Blumenkohl, Grünkohl und Rosenkohl
Käse
Gebackene Bohnen
Zwiebeln
Einige Nahrungsmittel helfen, Uringeruch zu bekämpfen, beispielsweise:
Gesundes Essen ist ein wichtiger Teil des Lebens nach seinen eigenen Vorstellungen. Die gute Nachricht: Ein Stoma sollte dem Genuss von gutem Essen nicht im Wege stehen.
Spielen Sie gerne Tennis oder Golf? Sie glauben, es gibt nichts Schöneres als Joggen, Yoga oder Schwimmen? Das ist großartig! Ein Stoma sollte Sie nicht daran hindern, fit zu bleiben.
So wie Sie selbst, ist jedes Stoma einzigartig. Stomata sind unterschiedlich groß und können rund, oval oder unregelmäßig geformt sein. Ein Stoma kann hervorstehen oder flach auf der Haut bleiben.
Das Programm me+™ recovery bietet Informationen und Unterstützung hinsichtlich der Bedeutung, Bewegung und körperlicher Aktivität nach einer Stomaoperation.
Wie bei jedem anderen Menschen kann es bei Ihnen gelegentlich zu Verstopfung oder Durchfall kommen. Eine erhöhte Flüssigkeits- und Ballaststoffzufuhr kann helfen, diese Probleme zu vermeiden.
Obwohl es normal ist, sensibel zu sein, wie ein Stoma den Körper verändert, können erfüllte intime Momente dennoch Teil Ihres Lebens und des Lebens Ihrer Partnerin/Ihres Partners sein.
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