Möchten Sie zum Inhalt springen? Zum Inhalt springen
B2B Solutions Convatec Group Contact Us Hauptlogo Brasil Brasil United States (English) United States (English) Estados Unidos (Español) Estados Unidos (Español) Argentina Argentina Canada (English) Canada (English) Canada (Français) Canada (Français) Chile Chile Colombia Colombia Ecuador Ecuador México México Perú Perú Belize Belize Guyana Guyana Jamaica Jamaica Venezuela Venezuela Costa Rica Costa Rica Curaçao Curaçao República Dominicana República Dominicana Guatemala Guatemala Honduras Honduras Nicaragua Nicaragua Panamá Panamá Puerto Rico Puerto Rico Suriname Suriname El Salvador El Salvador United Kingdom United Kingdom France France Deutschland Deutschland Italia Italia Україна Україна België België Česko Česko Danmark Danmark España España Ireland Ireland Nederland Nederland Norge Norge Österreich Österreich Polska Polska Schweiz (Deutsch) Schweiz (Deutsch) Slovensko Slovensko Suisse (Français) Suisse (Français) Portugal Portugal Suomi Suomi Sverige Sverige Türkiye Türkiye Ελλάδα Ελλάδα Россия Россия Bosna i Hercegovina Bosna i Hercegovina България България Eesti Eesti Hrvatska Hrvatska Magyarország Magyarország Ísland Ísland Lietuva Lietuva Latvija Latvija Северна Македонија Северна Македонија Malta Malta România România Srbija Srbija Slovenija Slovenija الإمارات العربية المتحدة الإمارات العربية المتحدة البحرين البحرين مصر مصر ישראל ישראל ایران ایران الأردن الأردن عُمان عُمان قطر قطر پاکستان پاکستان لبنان لبنان الكويت الكويت المملكة العربية السعودية المملكة العربية السعودية Suid-Afrika Suid-Afrika العراق العراق New Zealand New Zealand 日本 日本 Australia Australia India India Malaysia Malaysia Singapore Singapore 대한민국 대한민국 中国 中国 ไทย ไทย Indonesia Indonesia Việt Nam Việt Nam Philippines Philippines Hong Kong SAR China (English) Hong Kong SAR China (English) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区)) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区))
Hauptlogo Hauptlogo False /oidc-signin/de-de/ B2B Solutions Convatec Group Contact Us Hauptlogo Brasil Brasil United States (English) United States (English) Estados Unidos (Español) Estados Unidos (Español) Argentina Argentina Canada (English) Canada (English) Canada (Français) Canada (Français) Chile Chile Colombia Colombia Ecuador Ecuador México México Perú Perú Belize Belize Guyana Guyana Jamaica Jamaica Venezuela Venezuela Costa Rica Costa Rica Curaçao Curaçao República Dominicana República Dominicana Guatemala Guatemala Honduras Honduras Nicaragua Nicaragua Panamá Panamá Puerto Rico Puerto Rico Suriname Suriname El Salvador El Salvador United Kingdom United Kingdom France France Deutschland Deutschland Italia Italia Україна Україна België België Česko Česko Danmark Danmark España España Ireland Ireland Nederland Nederland Norge Norge Österreich Österreich Polska Polska Schweiz (Deutsch) Schweiz (Deutsch) Slovensko Slovensko Suisse (Français) Suisse (Français) Portugal Portugal Suomi Suomi Sverige Sverige Türkiye Türkiye Ελλάδα Ελλάδα Россия Россия Bosna i Hercegovina Bosna i Hercegovina България България Eesti Eesti Hrvatska Hrvatska Magyarország Magyarország Ísland Ísland Lietuva Lietuva Latvija Latvija Северна Македонија Северна Македонија Malta Malta România România Srbija Srbija Slovenija Slovenija الإمارات العربية المتحدة الإمارات العربية المتحدة البحرين البحرين مصر مصر ישראל ישראל ایران ایران الأردن الأردن عُمان عُمان قطر قطر پاکستان پاکستان لبنان لبنان الكويت الكويت المملكة العربية السعودية المملكة العربية السعودية Suid-Afrika Suid-Afrika العراق العراق New Zealand New Zealand 日本 日本 Australia Australia India India Malaysia Malaysia Singapore Singapore 대한민국 대한민국 中国 中国 ไทย ไทย Indonesia Indonesia Việt Nam Việt Nam Philippines Philippines Hong Kong SAR China (English) Hong Kong SAR China (English) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区)) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区))

Ihre Kolostomie

Eine Kolostomie kann eine wertvolle Möglichkeit sein, die Freiheit und das Selbstvertrauen zurückzugewinnen, die Sie brauchen, um eine gesunde Bindung zu Ihrem Leben aufzubauen. Natürlich kann es bei der Eingewöhnungsphase mit dem Kolostomie zu Problemen kommen. Hier sind einige Tipps, was Sie nach einer Kolostomie essen sollten.
Kolostomie

Essen und Trinken

Essen und Trinken. Sie sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Bindung zu Ihrem Leben. Aber wie jeder andere kann es bei Ihnen gelegentlich zu Verstopfung oder Durchfall kommen. Glücklicherweise kann eine erhöhte Flüssigkeits- und Ballaststoffzufuhr helfen, diese Probleme zu vermeiden. So geht's:

  • Trinken Sie 6 bis 8 Tassen Wasser und andere Getränke pro Tag.
  • Essen Sie mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag, um mehr Flüssigkeit, Ballaststoffe und Vitamine zu bekommen. Eine einfache Möglichkeit, dies zu erreichen, besteht darin, den Teller zu jeder Mahlzeit zur Hälfte mit Obst und/oder Gemüse zu füllen. 1 .
  • Erhöhen Sie langsam die Aufnahme von ballaststoffreichen Lebensmitteln wie Vollkornprodukten, Brot und Müsli. Als tägliches Ziel benötigen Frauen 25 Gramm Ballaststoffe; Männer brauchen 38 Gramm Ballaststoffe2 .
Natürlich können bestimmte Lebensmittel Gerüche und/oder Gase verursachen. Das ist selbstverständlich. Nach der Operation sollten Sie diese Nahrungsmittel privat und einzeln in kleinen Mengen probieren. Wenn Sie wissen, wie Ihr Körper auf diese Nahrungsmittel reagiert, haben Sie weniger Zeit für Sorgen und haben mehr Zeit, eine gesunde Bindung zur Welt um Sie herum aufzubauen.

Gerüche verursachende Lebensmittel

  • Eier
  • Bestimmte Gewürze wie Curry, Kreuzkümmel und Chilipulver
  • Knoblauch
  • Fisch
  • Spargel
  • Alkohol

Hinweis: Einige Lebensmittel können helfen, Gerüche zu verringern. Dazu gehören Preiselbeersaft, Petersilie, Buttermilch und Joghurt.

Gasproduzierende Lebensmittel

  • Bier/kohlensäurehaltige Getränke
  • Milchprodukte
  • Zwiebeln
  • Gurken
  • Pilze
  • Bohnen
  • Kreuzblütler wie Kohl, Brokkoli, Blumenkohl, Grünkohl und Rosenkohl

Medikamente

Nach einer Stomaoperation kann die Verdauung und Resorption von Medikamenten durch den Körper beeinträchtigt sein. Überprüfen Sie alle Ihre Medikamente – sowohl rezeptfrei als auch rezeptpflichtig — mit Ihrem Arzt, Stomapflegekraft und Apotheker.

Folgende Medikamente müssen angepasst werden:

  • Antazida
  • Mittel gegen Durchfall
  • Entzündungshemmende Mittel, wie z. B. Tylenol®, Advil® oder Aleve®
  • Aspirin
  • Abführmittel
  • Vitamine

Durchfall

Durchfall kann viele Ursachen haben, u. a. durch Viren und einige Medikamente. Es kann auch ein Anzeichen für Verdauungsstörungen sein. In diesem Fall können Sie etwas Ballaststoffe aus Ihrer Ernährung streichen, weniger Nahrungsmittel essen und andere Nahrungsmittel zu sich nehmen, die Ihren Stuhl verdicken. Zu diesen Nahrungsmitteln gehören3:

Nahrungsmittel, die Sie bei Durchfall vermeiden sollten

  • Ballaststoffreiches Brot
  • Vollkornprodukte
  • Essbare Obst- und Gemüseschalen, z. B. von Äpfeln
  • Alle Lebensmittel, die als &bgr;ballaststoffreich gekennzeichnet sind
  • Frittierte Speisen
  • Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt
  • Rosinen, Pflaumen und anderes Trockenobst
  • Scharfe Speisen

Nahrungsmittel, die den Stuhl verdicken

  • Apfelmus
  • Bananen
  • Käse
  • Teigwaren
  • Reis
  • Cremige Erdnussbutter
  • Kartoffel (ohne Haut)
  • Tapioka

Mehr zum Thema Leben mit Stoma

Lifestyle Support

Ernährungsberatung

Gesundes Essen ist ein wichtiger Teil des Lebens nach seinen eigenen Vorstellungen. Die gute Nachricht: Ein Stoma sollte dem Genuss von gutem Essen nicht im Wege stehen.

Mehr lesen

Ostomy Types

Kolostomie

Ein Kolostoma wird an einem Ende des Dickdarms angelegt, um Ausscheidungen aus dem Verdauungssystem abzuleiten.

Mehr lesen

Ostomy Types

Ileostomie

Ein Ileostoma wird aus dem Ileum (Dünndarm) heraus angelegt und erfordert einige besondere aber einfache Maßnahmen, damit Sie sich wohl und gesund fühlen.

Mehr lesen

Ostomy Types

Urostomie

Eine Urostomie ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem ein erkrankter oder beschädigter Teil der Harnwege entfernt wurde und der Urin über ein Stoma ausgeschieden wird.

Mehr lesen

Lifestyle Support

Körperliche Aktivitäten

Spielen Sie gerne Tennis oder Golf? Sie glauben, es gibt nichts Schöneres als Joggen, Yoga oder Schwimmen? Das ist großartig! Ein Stoma sollte Sie nicht daran hindern, fit zu bleiben.

Mehr lesen

Lifestyle Support

Reisetipps

An Flughäfen und anderen Verkehrsknotenpunkten weltweit werden zusätzliche Sicherheitsvorkehrungen getroffen. Wenn Sie ein wenig vorausplanen und die Sicherheitsvorschriften genauso gut kennen wie Ihr Recht auf Privatsphäre, können Sie Probleme unterwegs vermeiden und Ihre Reise genießen.

Mehr lesen

Lifestyle Support

Intimität

Obwohl es normal ist, sensibel zu sein, wie ein Stoma den Körper verändert, können erfüllte intime Momente dennoch Teil Ihres Lebens und des Lebens Ihrer Partnerin/Ihres Partners sein.

Mehr lesen

Lifestyle Support

Ihr Stoma verstehen

So wie Sie selbst, ist jedes Stoma einzigartig. Stomata sind unterschiedlich groß und können rund, oval oder unregelmäßig geformt sein. Ein Stoma kann hervorstehen oder flach auf der Haut bleiben.

Mehr lesen

Lifestyle Support

Hautpflegetipps

Peristomale Hautkomplikationen (im Bereich des Stomas) sind einer der häufigsten Gründe, warum Stomapatienten einen Arzt aufsuchen.

Mehr lesen

Lifestyle Support

Melden Sie sich für den me+-Patientensupport an

Das Programm me+™ recovery bietet Informationen und Unterstützung hinsichtlich der Bedeutung von Bewegung und körperlicher Aktivität nach einer Stomaoperation.

Mehr lesen

Lifestyle Support

Ernährungsberatung bei Ileostomie

Nach der Operation können Sie nach und nach wieder essen, was Sie möchten – es sei denn, Ihr Arzt verlangt von Ihnen eine spezielle Diät.

Mehr lesen

Lifestyle Support

Ernährungstipps zur Urostomie

Personen mit einem Urostoma benötigen keine spezielle Diät, es sei denn, Ihr medizinisches Team gibt Ihnen spezifische Anweisungen

Mehr lesen

1. Why 5 A Day? NHS choices. https://www.nhs.uk/live-well/eat-well/5-a-day/why-5-a-day/. Accessed November 17, 2022.

2. Health & Diet Guide. WebMD. https://www.webmd.com/diet/guide/default.htm. Accessed November 17, 2022.

3. Ostomy: Adapting to life after colostomy, ileostomy or urostomy. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/colon-cancer/in-depth/ostomy/art-20045825. Published July 28, 2022. Accessed November 17, 2022. 

 

 

 

Für Patient:innen
me+ für die Stomaversorgung neria
Für Angehörige der Gesundheitsberufe
Intensivmedizin Wundhygiene
Unterstützung
Kontaktieren Sie uns
Convatec ist bestrebt, immer die neuesten Informationen und Daten anzuzeigen, daher werden unsere Webseiten ständig überprüft und aktualisiert, um sicherzustellen, dass sie die aktuellsten und relevantesten Informationen enthalten